לערן וועגן דיין געזונט און פאַרבאָרגן חולאתן פֿון די פאָרעם פון דיין ניילז

ניילז זענען איינער פון די מערסט וויכטיק זאכן וואָס אַ פרוי גיט גרויס ופמערקזאַמקייט צו, און זי ספּענדז אַ פּלאַץ פון צייט צו טרימינג, פאָרעם און מאָלן זיי.

פון דאָ, מיר פאָרשלאָגן איר אַ נומער פון חולאתן וואָס די צושטאַנד און קאָליר פון דיין ניילז קען זאָגן איר.

בלוי ניילז

אויב דיין ניילז זענען בלוי מיטל אַז דיין גוף איז נישט גענוג זויערשטאָף, דאָס קען זיין רעכט צו לונג פּראָבלעמס אָדער האַרץ דורכפאַל.

שוואַך (קרישלדיק) ניילז

אויב דיין ניילז זענען שוואַך און קרישלדיק, דאָס מיטל אַז איר ויסשטעלן זיי פיל צו שטאַרק קעמיקאַלז וואָס ווירקן זיי נעגאַטיוולי און וויקאַן זיי, און די סאַבסטאַנסיז קען זיין צווישן די קאַמפּאָונאַנץ פון נאָגל פויליש אָדער אפילו נאָגל פויליש רעמאָווער וואָס איר זענט געוויינט צו נוצן .

ווייַס שורות

אויב איר האָבן ווייַס סטריקס אויף די גאנצע נאָגל, ספּעציעל ווען מער ווי איין נאָגל איז אַפעקטאַד, דאָס ינדיקייץ די בייַזייַן פון ניר פּראָבלעמס, און עס קען זיין אַ רעזולטאַט פון פּראָטעין דיפישאַנסי און מאַלנוטרישאַן, וואָס מיטל אַנעמיאַ.

דין רויט שורות

רויט אָדער ברוין סטריקס אַז איר באַמערקן אויף דיין ניילז מיינען אַז עס איז אַ האַרץ פּראָבלעם.

פּוסט ניילז

אויב איר באמערקט אַז דיין ניילז זענען פּוסט, טייַטש אַז זיי טענד צו זיין לעפל-שייפּט, דאָס מיטל אַז איר ליידן פון אַ מאַנגל פון פּרעסן אין דיין גוף, און עס קען אויך אָנווייַזן אַ פּראָבלעם אין די לעבער.

בלאַס ניילז

אויב דיין ניילז זענען בלאַס, דאָס מיטל אַז איר ליידן פון אַנעמיאַ, אָדער דאָס קען זיין אַ צייכן אַז איר האָט צוקערקרענק אָדער אַ לעבער פּראָבלעם.

שוואַרץ שורות

אויב איר באַמערקן אַ שוואַרץ ווערטיקאַל שורה אין די דנאָ פון דיין פינגגערניילז, דאָס איז אַ צייכן פון מעגלעך הויט ראַק און רובֿ אָפט איז אויף דיין גראָבער פינגער.

צום סוף, מאָניטאָר די קאָליר פון דיין ניילז צו אָפּשאַצן דיין געזונט און ויסמיידן פאַלן אין געזונט פּראָבלעמס.