דערקלערונג פון עטלעכע דערשיינונגען וואָס פאַלן בעשאַס שלאָפן

שלאָפנדיק 

ווען מען שלאפט וועקט מען זיך מיטאמאל אויף ווייל מען שפירט אז מען פאלט פון א שפיץ, אדער א ליפט לאזט זיך אראפ, אדער שפירט מען ווי דו פאלט ארויס פון בעט, דער מח קאנטראלירט די מוסקלען, דער מוח ערפינט א קליינעם חלום. אין וואָס איר פילן אַז איר פאַלן פון ערגעץ.

פליפּ פון זייַט צו זייַט  

בשעת שלאָף, די וואָג פון דעם מענטש לייגט דרוק אויף די מוסקל און בלוט כלים ונטער, און די כלים שמאָל און טאָן ניט דורכפירן זייער פֿונקציע ווי פארלאנגט, אַזוי די דרוק סענסינג סענטערס שיקן אַ סיגנאַל צו די מאַרך, און עס גיט אַ סדר צו די מאַסאַלז, אַזוי דער מענטש טורנס צו די אנדערע זייַט בעשאַס שלאָפן.

סוואַלאָוינג בשעת סליפּינג 

בעשאַס שלאָפן, שפּייַעכץ קאַלעקץ אין די מויל, און אַ סיגנאַל גייט צו די מאַרך אַז עס האט געוואקסן שפּייַעכץ אין די מויל, אַזוי עס גיט אַ סדר צו די עפּיגלאָטטיס צו פאַרמאַכן די לופט לאָך און עפענען די עסאָפאַגעאַל עפן צו פאַרענדיקן דעם פּראָצעס פון סוואַלאָוינג, און דאס ווערט געטון פון צייט צו צייט בשעתן שלאף.

אנדערע טעמעס:

מאָדנע און פּשוט עקסערסייזיז וואָס הייבן דיין גייַסטיק פיייקייט

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج