שנעל דיעטע אָן הונגער

שבת 

פרישטיק: געפּרעגלט אָמעלעט מיט נאַטירלעך פּוטער, וועדזשטאַבאַלז

לאָנטש: אַנפּראַסעסט בערגער, דיין באַליבסטע וועדזשטאַבאַלז

מיטאָג: פול-פעט יאָגורט, בעריז, אַ האַנדפול פון ניסלעך

זונטיק 

פרישטיק: בייקאָן מיט עגגס

לאָנטש: לאַקס מיט פּוטער, דיין באַליבסטע וועדזשטאַבאַלז

מיטאָג: אַ ניט-פּראַסעסט בערגער, דיין באַליבסטע וועדזשטאַבאַלז

מאנטאג 

פרישטיק: געפּרעגלט עגגס מיט נאַטירלעך פּוטער, וועדזשטאַבאַלז

לאָנטש: גרילד הינדל, וועדזשטאַבאַלז

מיטאָג: טונפיש סאַלאַט, אַ ביסל מאַסלינע ייל

דינסטיק 

פרישטיק: געפּרעגלט אָמעלעט מיט נאַטירלעך פּוטער, וועדזשטאַבאַלז

לאָנטש: אַ חלק פון פלייש, וועדזשטאַבאַלז

מיטאָג: סמאָאָטהיע מיט קאָקאָסנוס מילך, אַ ביסל בעריז, אַ האַנדפול פון אַלמאַנדז

מיטוואך 

פרישטיק: בייקאָן מיט עגגס

לאָנטש: אַ חלק פון פלייש, וועדזשטאַבאַלז

מיטאָג: הינדל סאַלאַט, אַ לעפל פון מאַסלינע ייל

דאנערשטאג 

פרישטיק: אָמעלעט, פאַרשידן טייפּס פון וועדזשטאַבאַלז

עסנוואַרג: מינסט פלייש באַללס, וועדזשטאַבאַלז

מיטאָג: יאָגורט, אַ האַנדפול פון ניסלעך

פרייטאג 

פרישטיק: בייקאָן מיט עגגס

לאָנטש: גרילד הינדל, שפּינאַט

מיטאָג: נאַטירלעך זאַפט, בעריז, יאָגורט