פארוואס טאָן מיר באַקומען קראַמפּס בעשאַס שלאָפן?

מוסקל ספּאַזאַמז קענען פּאַסירן פֿאַר אַ פאַרשיידנקייַט פון סיבות, אָבער מיר אָפט טרעפן זיי ווען אין מנוחה, אָבער וואָס?

קראַמפּינג איז אַ ינוואַלאַנטערי מוסקל צונויפצי. עס קען זיין געפֿירט דורך אַן עלעקטראָליטע ימבאַלאַנס, זיכער נעוראָמוסקולאַר דיסאָרדערס אָדער דורך מעדיצין זידלען. אבער דאָס אָפט כאַפּאַנז ווען מיר רוען.

איין טעאָריע איז אַז קאַנטראַקשאַנז פאַלן ווען אַ מוסקל וואָס איז שוין פאַרקירצן פרוווט צו קאָנטראַקט. אין בעט, דיין ניז זענען יוזשאַוואַלי אַ ביסל בענט און דיין פֿיס זענען פּוינטינג אַראָפּ. דעם פאַרקירצן די פוס מאַסאַלז אַזוי אויב איר באַקומען די אומרעכט סיגנאַל צו קאָנטראַקט, איר זענט מער מסתּמא צו דערפאַרונג קראַמפּינג.