וואָס איז די שייכות צווישן קאַלט סימפּטאָמס און הויך בלוט צוקער?

וואָס איז די שייכות צווישן קאַלט סימפּטאָמס און הויך בלוט צוקער?

הויך בלוט צוקער איז נישט בלויז נאָך עסן אַ מאָלצייַט רייַך אין קאַרבאָוכיידרייץ, אָבער עס זענען פילע אנדערע סיבות וואָס קענען פירן צו הויך בלוט גלוקאָוס, אַרייַנגערעכנט אַ קאַלט, ווייַל ווען דער גוף ווערט קראַנק, עס ריליסיז זיכער כאָרמאָונז צו קעמפן די ינפעקציע, וואָס אַפעקץ ... אויף בלוט גלוקאָוס לעוועלס, לויט אַ באַריכט ארויס דורך די Eating Well וועבזייטל.

מער געפערלעך

לויט די אמעריקאנער ענדאָוקריין געזעלשאפט, ווען אַ מענטש ווערט קראַנק, זיין גוף לאָנטשיז אַ סעריע פון ​​​​רעספּאָנסעס צו קעמפן די ינפעקציע.

ווי פֿאַר דייאַבעטיקס, הויך בלוט צוקער בעשאַס אַ ינפעקציע קענען זיין מער געפערלעך ווייַל דער גוף איז שוין שווער צו קאָנטראָלירן בלוט צוקער.

סענטערס פֿאַר דיסעאַסע קאָנטראָל און פּרעווענטיאָן (CDC), מיט דיקריסט ינסאַלאַן פּראָדוקציע און הויך בלוט צוקער, דער פּאַציענט איז אויך אַ געוואקסן ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק קעטאָאַסידאָסיס (DKA) בעשאַס אַ קאַלט אָדער ינפעקציע.

לויט די רעזולטאַטן פון אַ לערנען, ארויס אין 2023 אין דער זשורנאַל Annals of Medicine & Emergency, די רעזולטאַטן ווייַזן אַז ינפעקציע איז איינער פון די מערסט פּראָסט סיבות פון צוקערקרענק קאַמפּלאַקיישאַנז, ווייַל צוקערקרענק קעטאָאַסידאָסיס אַקערז ווען דער גוף האט נישט גענוג ינסאַלאַן צו אַריבערפירן. גלוקאָוס פון די בלאַדסטרים צו די בלאַדסטרים סעלז, אַזוי עס טורנס צו פעט פֿאַר ענערגיע. ברייקינג אַראָפּ פעט פֿאַר ענערגיע טראגט קעטאָנעס, וואָס קענען ווערן געפערלעך ווען צו פילע זענען געשאפן צו געשווינד.

אַן איבער-דעם-טאָמבאַנק פּראָבע קען זיין געניצט צו קאָנטראָלירן פֿאַר קעטאָנעס אין די פּישעכץ אָדער אַ מעטער צו פּרובירן קעטאָנע לעוועלס אין די בלוט. אויב אַ מענטש האט צוקערקרענק, די CDC רעקאַמענדז אַז זיי זאָל זיין טעסטעד יעדער פיר-זעקס שעה בעשאַס קראַנקייט צו מאַכן זיכער אַז זיי זענען אין די נאָרמאַל קייט, און זיי זען אַ דאָקטער מיד אויב דער פּאַציענט איז זארגן אַז ער קען האָבן קעטאָאַסידאָסיס אָדער הויך קעטאָנע. לעוועלס, ווייַל צוקערקרענק קעטאָאַסידאָסיס איז אַ צושטאַנד נויטפאַל מעדיציניש.

עצות פֿאַר קאָולדז

צו פאַרמייַדן הויך אָדער נידעריק בלוט צוקער פֿאַרבונדן מיט אַ קאַלט, די פאלגענדע סטראַטעגיעס קענען זיין נאכגעגאנגען:
• קאָנטראָלירן דיין בלוט צוקער קעסיידער: אויב אַ דייאַבעטיק האט אַ קאַלט אָדער ינפעקציע, זיין אָדער איר דאָקטער וועט אָפט רעקאָמענדירן צו מאָניטאָר זייער בלוט גלוקאָוס לעוועלס. דאָס קען העלפֿן איר נעמען קאַמף, אַזאַ ווי אַדזשאַסטינג מילז אָדער סנאַקס. אויב די בלוט צוקער מדרגה איז זייער הויך אָדער נידעריק, איר מוזן מיד גיין צו די נויטפאַל צימער.

• האַלטן מעדאַקיישאַנז בייַ האַנט: אויב אַ פּאַציענט נעמט צוקערקרענק מעדאַקיישאַן אָדער ינסאַלאַן, זיי זאָל מאַכן זיכער אַז זיי האָבן גענוג אין האַנט אין פאַל זיי כאַפּן אַ קאַלט. (עס קען זיין שווער צו באַקומען אַ ריפיל ווען אַ מענטש איז נישט געזונט.)

• עסן רעגולער מילז: כאָטש אַפּעטיט קען פאַרמינערן ווען אַ מענטש איז קראַנק, סקיפּינג מילז קען פאַרשאַפן זיין בלוט צוקער צו פאַלן צו נידעריק.

אָנהאַלטן דערנערונג אויך גיט דעם גוף די ענערגיע דארף צו קעמפן ינפעקציע.

• אַוואַילאַביליטי פון גרינג-צו-גרייטן פודז: די CDC רעקאַמענדז צו טרינקען אָדער עסן 50 גראַמז פון קאַרבאָוכיידרייץ יעדער פיר שעה ווען אַ מענטש איז קראַנק.

קוקינג און עסן בשעת קראַנק קענען זיין שווער, אַזוי עס איז רעקאַמענדיד צו האַלטן נערעוודיק, נידעריק-צוגרייטונג פודז אין האַנט.

עטלעכע ביישפילן אַרייַננעמען קאַנד זופּ, רעגע האָבערגריץ, קראַקערז, קעז, ברויט, נוס פּוטער, זאַפט, יויך, אייז קרעם, מילך, יאָגורט אָדער אפילו רעגולער סאָדע צו העלפן פאַרמייַדן נידעריק בלוט צוקער.

• טרינקען גענוג וואַסער: טרינקען פלוידס איז וויכטיק ווען אַ מענטש איז קראַנק. דיכיידריישאַן קענען אויך גרונט הויך בלוט צוקער.

• פּראַקטיסיז גיין ווען ימפּרוווינג: ווען אַ מענטש הייבט צו פילן בעסער, ער אָדער זי קענען פּרובירן מילד פארמען פון באַוועגונג.

לויט אַ לערנען, געפירט אין 2022 און ארויס דורך די דזשאָורנאַל פון ספּאָרט מעדיסינע, עס איז געפונען אַז נידעריק-ינטענסיטי גיין נאָך עסן העלפּס נידעריקער בלוט צוקער.

פֿאָרויסזאָגן פֿאַר די כאָראַסקאָופּס פון זיבן זאָדיאַק וואונדער פֿאַר די יאָר 2024