וואָס זענען די סיבות פון ענלאַרגעד פּאָרעס און וואָס איז די באַהאַנדלונג?

וואָס זענען די סיבות פון ענלאַרגעד פּאָרעס און וואָס איז די באַהאַנדלונג?

די פארגרעסערט פּאָרעס ליידן פון די אַקיומיאַליישאַן פון שטויב, סאַקרישאַנז, און באַשטאַנד רעזאַדוז אין זיי, און די ימפּיוראַטיז פאַרשפּאַרן די פּאָרעס, קאָזינג די אויסזען פון סעבום, אויך באקאנט ווי בלאַקכעאַדס. די הויפּט סיבות פון ענלאַרגעד פּאָרעס זענען די פאלגענדע:

• פאַרגרעסערן אין סעבום סאַקרישאַנז: עס ז די פּאָרעס צו פאַרגרעסערן אין סדר צו באַקומען באַפרייַען פון די פאַטי סאַבסטאַנסיז.
• זון: אויסשטעלן צו דער זון ז די הויט צו פּראָדוצירן מער סעבום צו באַשיצן זיך, וואָס פירט צו ענלאַרגעד פּאָרעס.
• ינאַפּראָופּרייט יסוד: דיק יסוד פּריווענץ די הויט פון ברידינג, און עטלעכע פון ​​די קרימז טרוקן אויס די הויט.
• פסיכאלאגישן דרוק און פעלן פון שלאָף: צווישן די סיבות וואָס נעגאַטיוולי ווירקן די קוואַליטעט פון די הויט און פירן צו דער פאַרגרעסערן פון די פּאָרעס, מיר דערמאָנען: אַנבאַלאַנסט דיעטע, פעלן פון שלאָפן שעה און פסיכאלאגישן דרוק.
• יידזשינג הויט: הויט פארלירט איר בייגקייט מיט עלטער, אָבער די סאַביישאַס גלאַנדז וועלן פאָרזעצן צו פּראָדוצירן סעבום, קאָזינג פאַרגרעסערן פּאָרעס.

זייער נוציק טריקס

מאַכן עטלעכע אַדזשאַסטמאַנץ צו דיין הויט זאָרגן רוטין העלפּס צו באַקומען די פּראָבלעם פון ענלאַרגעד פּאָרעס, און אַדאַפּט די טריקס וואָס פּאַסן איר קענען צושטעלן עפעקטיוו רעזולטאַטן אין דעם פעלד.

1- ניצן ניט-יראַטאַנט פּראָדוקטן

דערמאַטאַלאַדזשיס רעקאָמענדירן די נוצן פון זאָרגן און באַשטאַנד פּראָדוקטן וואָס זענען "ניט-קאָמעדאָגעניק," "ייל-פֿרייַ," אָדער "טאָן ניט פאַרלייגן פּאָרעס," צוגעשטעלט אַז די נוצן פון פּראָדוקטן וואָס זענען נישט באגלייט דורך קיין פון די אַפאָרמענשאַנד וואונדער איז אַוווידיד.

2- רייניקן די פּנים צוויי מאָל אַ טאָג

קלענזינג די הויט העלפּס צו באַזייַטיקן די ימפּיוראַטיז אַקיומיאַלייטיד ין די פּאָרעס און פּריווענץ די אַקיומיאַליישאַן פון סעבום סאַקרישאַנז אין עס. דערמאַטאַלאַדזשיס דרוקן די נויט צו אַדכיר צו די פאלגענדע סטעפּס:

• ויסמיידן די נוצן פון הייס וואַסער, וואָס פירט צו אַ פאַרגרעסערן אין די יקספּאַנשאַן פון פּאָרעס, און פאַרבייַטן עס מיט לאַקוואַרם וואַסער ווען וואַשינג די פּנים.
• דזשענטלי רייניקן די פּנים, ווי ראַבינג די הויט בשעת רייניקונג עס יקספּאָוזיז עס צו סענסיטיוויטי און פאַרגרעסערן די פּאָרעס.
• ניצן מילד קלענזינג פּראָדוקטן אויף די הויט וואָס באַשיצן קעגן געוואקסן סעבום סאַקרישאַנז, און אַזוי פון ענלאַרגעד פּאָרעס.

3- האַלטן ניצן סונבלאָקק

איבערהויפט דירעקטע אויסשטעלן צו דער זון מאכט די הויט אויסטריקנט און פארלירט איר בייגקייט, וואס מאכט פארגרעסערטע פּאָרעס, דעריבער איז רעקאמענדירט צו באנוצן מיט א זון שוץ קרימע מיט א שוץ נומער פון נישט ווייניגער ווי 30SPF, בתנאי אז עס ווערט אנגעצייכנט אויף זייַן פּאַקקאַגינג אַז עס פּראַטעקץ קעגן אַלטראַווייאַליט א און ב שטראַלן.

4- עקספאָליאַטינג די הויט צו באַפרייַען עס פון ימפּיוראַטיז

די אַקיומיאַליישאַן פון ימפּיוראַטיז אויף די ייבערפלאַך פון די הויט ינקריסיז די יקספּאַנשאַן פון זייַן פּאָרעס, און די נוצן פון אַ רייַבן אין דעם פעלד העלפט צו באַזייַטיקן די ימפּיוראַטיז, אין אַדישאַן צו סאָפאַנינג די הויט און לימאַטינג די יקספּאַנשאַן פון פּאָרעס. עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן אַ נאַטירלעך און ווייך סקרוב אויף די הויט, און צו בלייַבן אַוועק פון האַרב סקרובס אויף די הויט, ווייַל זיי רייצן די הויט און פאַרגרעסערן די יקספּאַנשאַן פון פּאָרעס.

5- ניצן אַלאָו וועראַ געל:
דעם געל יקסטראַקטיד פון די אַלאָו וועראַ פאַבריק איז קעראַקטערייזד דורך זייַן פּיוראַפייינג און מאָיסטוריזינג פּראָפּערטיעס, און עס קאַנטריביוץ צו קלענזינג ענלאַרגעד פּאָרעס און אַרבעט צו שמאָל זיי. עס איז גענוג צו צולייגן דעם נאַטירלעך געל גלייַך צו די פּאָרעס, מאַסאַזש עס פֿאַר צוויי אָדער דרייַ מינוט און לאָזן עס אויף די הויט פֿאַר 10 מינוט איידער רינסינג די הויט מיט וואַסער. עס איז רעקאַמענדיד צו איבערחזרן דעם שריט טעגלעך ביז דער געוואלט רעזולטאַט איז באקומען.

6 - לימענע און וגערקע מאַסקע:
דעם מאַסקע קאַנטריביוץ צו שרינגקינג ענלאַרגעד פּאָרעס, אין אַדישאַן צו יונאַפייינג די קאַמפּעקשאַן און פאַרהאַלטן די וואונדער פון יידזשינג. עס איז גענוג צו שטעלן 4 אָדער 5 סלייסיז פון וגערקע אין אַ בלענדער מיט צוויי טייבאַלספּונז פון לימענע זאַפט, און לויפן די בלענדער צו באַקומען אַ קרימי פאָרמולע וואָס איז גרינג צו צולייגן ווי אַ מאַסקע אויף די הויט, און לאָזן עס פֿאַר 15 מינוט איידער רינסינג. די הויט מיט וואַסער.

7- יי ווייַס מאַסקע

דעם מאַסקע איז זייער עפעקטיוו אין נעראָוינג ברייט פּאָרעס, עס איז גענוג צו מישן די ווייַס פון אַ יי מיט צוויי טייבאַלספּונז פון האָבערגריץ און דער זעלביקער סומע פון ​​לימענע זאַפט. דעם מאַסקע איז לינקס אויף די פיישאַל הויט פֿאַר 30 מינוט איידער רינסינג עס אַוועק מיט וואַסער. עס קענען זיין ריפּיטיד צוויי מאָל אַ וואָך.

8- עפּל עפּלזאַפט עסיק

עפּל עפּלזאַפט עסיק האט פילע בענעפיץ, אַרייַנגערעכנט זייַן פיייקייט צו קעמפן ינפעקשאַנז, רייניקן די הויט און קעמפן ענלאַרגעד פּאָרעס. עס איז גענוג צו מישן אַ לעפל פון עפּל עפּלזאַפט עסיק מיט דער זעלביקער סומע פון ​​וואַסער און נוצן וואַטע קרייזן צו ווישן די ענלאַרגעד פּאָרעס מיט דעם געמיש. דעם שריט קענען זיין ריפּיטיד טעגלעך.

Maguy Farah ס כאָראַסקאָופּ פֿאָרויסזאָגן פֿאַר די יאָר 2023