דיין מאַגיש טרינקען צו רייניקן די לעבער און קידניז פון טאַקסאַנז

דיין מאַגיש טרינקען צו רייניקן די לעבער און קידניז פון טאַקסאַנז

דער מענטש גוף האט זייַן אייגענע מעקאַניזאַמז צו באַקומען באַפרייַען פון וויסט און טאַקסאַנז, אָבער עס זענען צייט ווען די לעבער און קידניז קענען נישט לייכט באַזייַטיקן טאַקסאַנז, און אַ פּשוט טרינקען קענען זיין אַרייַנגערעכנט אין די דיעטע צו סאָלווע דעם פּראָבלעם, לויט וואָס איז ארויס. דורך די צייטונג "Times of India".

אַנטיאַקסאַדאַנץ און וויטאַמינס

טרינקט אַ פּשוט טרינקען קאַנסיסטינג פון אַ געמיש פון ביץ און טורמעריק איז אַ מאַדזשיקאַל וועג צו לייכט רייניקן דעם גוף פון טאַקסאַנז און פאַרגיטיקן די אָנווער פון נוטריאַנץ בשעת געבן דעם גוף אַ געזונט בוסט פון אַנטיאַקסאַדאַנץ, מינעראַלס און וויטאַמינס.

בעעטראָאָט און טורמעריק זענען געוויינטלעך רייַך אין אַנטיאַקסאַדאַנץ און אַקטיוו קאַמפּאַונדז, וואָס העלפן רייניקן די בלוט בעסער און רעדוצירן די ווירקונג פון אָקסידאַטיווע דרוק, די בייַזייַן פון אייַזן אין ביץ און דזשאַגערי העלפט פֿאַרבעסערן העמאָגלאָבין לעוועלס און רייניקן די בלוט יפעקטיוולי.

ינגרידיאַנץ און אופֿן פֿאַר פּריפּערינג די טרינקען

די טרינקען קענען זיין צוגעגרייט פון פּשוט ינגרידיאַנץ אַרייַנגערעכנט 1 מיטל בעעטראָאָט, וועגן 2 סענטימעטער פון פריש טורמעריק וואָרצל, 1 סענטימעטער פון ינגבער, 2 טייבאַלספּונז פון לימענע זאַפט (אַפּשאַנאַל), 1 לעפעלע פון ​​דזשאַגערי און 3 טעפּלעך פון וואַסער.

• שריט 1
צו אָנהייבן מיט דעם גרינג רעצעפּט, וואַשן די ביץ, ינגבער און טורמעריק.

• שריט 2
בעעטראָאָט, ינגבער און טורמעריק זענען צעשיקט סעפּעראַטלי.

• שריט 3
ברענגען אַ שיסל וואָס האלט 3 טעפּלעך וואַסער

• שריט 4
לייג ינגבער און טורמעריק, קאָך געזונט, און לאָזן צו פערמענט.

• שריט 5
נאָך די טורמעריק פערמענץ, לייגן די ביץ צו די געמיש און לאָזן זיי אויף נידעריק היץ פֿאַר אַ ביסל מינוט, און לאָזן זיי צו קילן.

• שריט 6
אַלע ינגרידיאַנץ זענען מוסיף צו אַ בלענדער מיט לימענע זאַפט און דזשאַגערי אָדער האָניק צו צוגרייטן אַ גלאַט געמיש. דער געמיש איז דעמאָלט פילטערד געזונט איידער גיסן אין טעפּלעך צו עסן.

Sagittarius ליבע כאָראַסקאָופּ פֿאַר די יאָר 2024