געזונט
פאַלש גלויבן וועגן טרינקט וואַסער, און איז עס אמת אַז טרינקט וואַסער ראַדוסאַז וואָג?
פאַלש גלויבן וועגן טרינקט וואַסער, און איז עס אמת אַז טרינקט וואַסער ראַדוסאַז וואָג?
טרינקט שעפע פון וואַסער העלפּס צו פאַרלירן וואָג:
אין פאַקט, טרינקט וואַסער מאכט אַ מענטש פילן זאַט אָן גיינינג קיין קאַלאָריעס, ווי טרינקט וואַסער און באַגרענעצן עסנוואַרג ינטייק צוזאַמען העלפן צו פאַרלירן וואָג, אָבער וואַסער אַליין האט נישט מאַדזשיקאַל כוחות אין רידוסינג פעט.
טרינקען שעפע פון וואַסער פירט צו שיין הויט: דער מענטש גוף כּולל 60% פון וואַסער, אַזוי אויב ער צוגעגעבן מער טעפּלעך וואַסער, די ווירקונג וואָלט זיין לימיטעד, כאָטש 500 מל פון וואַסער מאכט בלוט לויפן צו די הויט, אָבער דעם ענין האט גאָרנישט צו טאָן מיט די פּינטלעך געזונט פון די הויט .