Awọn iwa mẹrin fun gbigbe igbesi aye ti ko ni idunnu pẹlu alabaṣepọ kan

Awọn iwa mẹrin fun gbigbe igbesi aye ti ko ni idunnu pẹlu alabaṣepọ kan

Ṣe afihan awọn aṣiṣe ti o rọrun ati ti o wọpọ ti diẹ ninu awọn tọkọtaya ṣe le ṣe iranlọwọ igbega imo ati bayi mu awọn ibatan dara si pẹlu alabaṣepọ igbesi aye wọn. Gẹgẹbi alamọja ibatan awujọ ati ẹbi Stephen Ing ninu nkan ti a tẹjade nipasẹ Psychology Today, abojuto ati aabo awọn ibatan idile nilo akiyesi nọmba kan ti awọn aṣiṣe ti o wọpọ ti o rọrun pupọ lati yago fun wọn lati rii daju pe o lo awọn akoko igbadun ati gbe igbesi aye. dun aye.

1. Awọn ireti ti ko ni otitọ

Diẹ ninu awọn tọkọtaya ṣe aṣiṣe ti o wọpọ ti sisọnu awọn ireti wọn ati ni gbogbo igba ti wọn fẹ ki eniyan miiran jẹ ti o dara julọ ni ohun gbogbo, fun apẹẹrẹ, fitter, diẹ sii ọgbọn, onipin, ti ẹmi ati ẹdun. Eng gbà wọ́n níyànjú pé kí wọ́n (a) gbà pé àwọn yan ẹni tí kò tọ́ gẹ́gẹ́ bí alábàákẹ́gbẹ́ tàbí (b) ní ti gidi, kí wọ́n máa bá ọkọ lò, kí wọ́n sì kọ́ láti nífẹ̀ẹ́ rẹ̀ fún irú ẹni tí òun jẹ́, kí wọ́n sì mú ara wọn bá ohun tó bá ṣeé ṣe mu.

2. Ajọra

Diẹ ninu awọn tọkọtaya ṣe aṣiṣe ti o rọrun ṣugbọn pataki ti ko ni itẹlọrun ayafi ti alabaṣepọ wọn ba ni ẹda gangan ti awọn ẹdun wọn, awọn ero, awọn ifẹ inu wọn, ati awọn itara iṣelu tabi ere idaraya. Níní ọkọ tàbí aya kan náà lè jẹ́ síwájú sí i láti inú òtítọ́. Awọn tọkọtaya yẹ ki o mọ pe wọn wa ni ibatan ti o ni itọsi, eyiti o tumọ si igbiyanju lati wa ibaramu, ti kii ṣe agbekọja tabi awọn agbegbe ti agbara, agbara, ati iwulo.

3. Ilepa pipe

Diẹ ninu awọn tọkọtaya n wa pipe ni ihuwasi wọn ati ihuwasi ti alabaṣepọ igbesi aye, lakoko ti ilepa pipe nigbagbogbo nyorisi rilara ti titẹ ati ẹru diẹ sii, ti o yori si rudurudu tabi ibanujẹ ati ikuna awọn ibatan. Awọn amoye gba imọran pe ko dara fun eniyan ati alabaṣepọ rẹ lati ni diẹ ninu awọn abawọn ti ko ṣe pataki, ati pe ki ara wọn lero pe o fẹran rẹ ati gba fun u bi o ṣe jẹ laisi ẹtan tabi dibọn.

4. Ko gbigba ati sabotaging ajeji ore

O jẹ ohun ti o wọpọ fun awọn tọkọtaya lati pe ara wọn ni "ọrẹ ti o dara julọ" ni igbesi aye. Botilẹjẹpe o jẹ nla fun ọkọ lati jẹ ọrẹ to dara julọ ti iyawo, o tun ṣe pataki lati gba awọn ọrẹ rẹ ni iyanju pẹlu awọn ẹlẹgbẹ ẹlẹgbẹ rẹ, awọn aladugbo, ati ibatan obinrin. Jije ilara fun ọkọ tabi iyawo ni nini awọn ọrẹ miiran jẹ ijakulẹ ara ẹni, nitori awọn eniyan ti o ni awọn ọrẹ ti o fẹsẹmulẹ ati ti o gbẹkẹle ni ayọ diẹ sii, ṣe iyipada, ati kopa ninu awọn ẹya miiran ti igbesi aye wọn.

Gbe ati ki o gbe

Ti ibi-afẹde ẹnikan ba ni lati dagba idile alayọ ti awọn ibatan wọn da lori awọn ipilẹ to lagbara ti ifẹ, ọwọ ati oye, lẹhinna o gbọdọ ṣẹda awọn ipo ati agbegbe nibiti alabaṣepọ igbesi aye rẹ ni ailewu, aabo ati iduroṣinṣin nitori pe o ṣe pẹlu iseda rẹ ni ilana adayeba ati ohun to da lori gbigba ekeji bi o ti jẹ.