Bawo ni o ṣe ran ọmọ rẹ lọwọ lati gbẹkẹle ara rẹ?

Bawo ni o ṣe ran ọmọ rẹ lọwọ lati gbẹkẹle ara rẹ?

Ijabọ nipasẹ amoye obi Bill Murphy Jr. ati ti a tẹjade nipasẹ Inc.com nfunni ni akojọpọ awọn imọran obi obi ti o dara julọ, ti a fa lati awọn ẹkọ, iwadii ati iriri ti o nira fun awọn obi ti o dabi ẹni pe wọn n ṣe iṣẹ ti o dara pẹlu awọn ọmọ wọn, iyẹn ni. rọrun ati pe o le sanwo ni igba pipẹ:

1. Atilẹyin ni awọn akoko ipọnju

Ọ̀pọ̀ òbí máa ń ṣe kàyéfì pé kí ló dára jù lọ láti ṣe nígbà táwọn ọmọ wọn bá dojú kọ ìṣòro. Ni gbogbogbo, awọn aṣayan meji wa:

• Aṣayan No.

• Aṣayan 2: Jeki ijinna kukuru, duro ni isunmọ to lati rii daju pe ko si ohun ti o binu gan-an ti o ṣẹlẹ, ṣugbọn tun tẹnumọ pe ọmọ naa ṣe awọn ohun ti ara wọn, eyi ti o ṣe atunṣe ati igbẹkẹle ara ẹni.

Pẹlu idaniloju pe awọn imukuro wa si gbogbo ofin, awọn amoye ṣe ojurere si aṣayan akọkọ nitori pe, ni kukuru, ọmọ naa ni ailewu ati pe o le gbẹkẹle awọn eniyan pataki julọ ni igbesi aye rẹ.

2. Gba yara laaye fun idanwo ati ikuna

Alakoso iṣaaju ti awọn alabapade ni Ile-ẹkọ giga Stanford, Julie Lythcott-Hims, ṣalaye ninu iwe rẹ, Bi o ṣe le Rí Agbalagba kan, pe awọn obi yẹ ki o muratan lati gba awọn ọmọde laaye lati gbiyanju awọn ohun tuntun ati kuna, laisi aabo wọn kuro lọwọ gbogbo awọn abajade kekere, pẹlu agbọye pe ifisi waye ati sise lori imọran akọkọ ti awọn abajade ti ko dun ba nireti.

3. Dagbasoke itetisi ẹdun

Awọn eniyan nilo awọn ibatan nla lati ni idunnu ati aṣeyọri ninu igbesi aye, ati idagbasoke awọn ibatan wọnyẹn nilo itetisi ẹdun, eyiti o gbọdọ ni itara ati iwuri. Rachel Katz ati Helen Choi Hadani, awọn onkọwe ti Ọmọ ti o ni oye ti ẹdun: Awọn ilana ti o munadoko fun Igbega Imọ-ara-ẹni, Ifọwọsowọpọ, ati Awọn ọmọde Iwontunwonsi, sọ pe ọna ti o dara julọ lati ṣe iranlọwọ fun awọn ọmọde lati dagbasoke oye ẹdun wọn ni fun awọn obi lati ṣe apẹẹrẹ awọn iṣe ti o dara ni awujọ ati eda eniyan ibasepo.

4. Awọn ireti ati awọn iye

Àwọn olùṣèwádìí láti Yunifásítì Essex ní United Kingdom ṣàkópọ̀ àwọn àbájáde wọn, ní sísọ pé: “Lẹ́yìn gbogbo obìnrin àṣeyọrísírere ni obìnrin oníyọnu àjálù,” ní ṣíṣàlàyé pé ó ṣeé ṣe kí àwọn ọmọbìnrin ọ̀dọ́langba ṣàṣeyọrí bí wọ́n bá ní àwọn ìyá tí wọ́n máa ń rán wọn létí ohun tí wọ́n ń retí nígbà gbogbo tí wọ́n sì ń retí wọn. Elo ni wọn ṣe idiyele aṣeyọri ni kikọ ẹkọ ati nini awọn iṣẹ to dara.

5. Olukoni ni awọn itan

Awọn obi ti o ni awọn ọmọde kekere ni o nifẹ lati ka awọn itan ṣugbọn o wa lati lo imọran ti awọn amoye lati "ka lati inu" pẹlu awọn ọmọde, eyi ti o tumọ si pe dipo ki o kan ka awọn iwe si wọn, duro ni awọn aaye oriṣiriṣi ati beere lọwọ ọmọ naa lati ronu nipa rẹ. Bawo ni itan ṣe ndagba, awọn yiyan wo ni awọn kikọ le ṣe, ati idi. Ọna yii ṣe iranlọwọ lati ni irọrun ni oye awọn imọran ati awọn idi ti awọn miiran.

6. Iyin fun aseyori

Carol Dweck, ọ̀jọ̀gbọ́n nínú ìmọ̀ ẹ̀kọ́ àkópọ̀ ẹ̀kọ́ ní Yunifásítì Stanford, sọ pé àwọn ọmọ kò gbọ́dọ̀ gbóríyìn fún àwọn nǹkan bí òye, eré ìdárayá, tàbí ẹ̀bùn iṣẹ́ ọnà, tí wọ́n jẹ́ agbára ìpilẹ̀ṣẹ̀, nítorí pé wọ́n dàgbà láìsí ìfẹ́ láti gbádùn kíkẹ́kọ̀ọ́ kí wọ́n sì tayọ.

Ṣugbọn iyin fun awọn ọmọde fun bi wọn ṣe yanju awọn iṣoro — awọn ilana ati awọn ọna ti wọn ṣe, paapaa nigba ti wọn ko ba ṣaṣeyọri — jẹ ki o ṣee ṣe diẹ sii pe wọn yoo gbiyanju pupọ ati ṣaṣeyọri ni ipari.

7. Pelu iyin fun won

Awọn oniwadi lati Ile-ẹkọ giga Brigham Young ni imọran awọn obi lati jẹ agidi pẹlu iyin. Awọn oniwadi ṣe iwadi awọn yara ikawe ile-iwe alakọbẹrẹ lati ṣe oṣuwọn iyin ati ipa rẹ lori awọn ọmọde, fun ọdun mẹta, ati gbasilẹ bi awọn olukọ ṣe ṣe ajọṣepọ pẹlu awọn ọmọ ile-iwe. Awọn olukọ diẹ sii yìn awọn ọmọ ile-iwe, ti wọn ṣe dara julọ, laibikita awọn ifosiwewe miiran, onkọwe iwadi asiwaju Paul Caldarella sọ.

8. Kopa ninu awọn iṣẹ ile

Iwadi iwadi lẹhin iwadi ti ṣe awari pe awọn ọmọde ti o ṣe awọn iṣẹ ṣiṣe pari ni jije awọn agbalagba ti o ni aṣeyọri diẹ sii. Ìwádìí kan fi hàn pé bí àwọn ọmọ ṣe ń kópa nínú àwọn iṣẹ́ ilé, irú bí “kíkó ìdọ̀tí jáde àti fífọ aṣọ ara wọn, ń jẹ́ kí wọ́n mọ̀ pé wọ́n gbọ́dọ̀ ṣe iṣẹ́ kan nínú ìgbésí ayé kí wọ́n bàa lè wà lára ​​rẹ̀.” Àmọ́, ó gbọ́dọ̀ jẹ́ kó rí bẹ́ẹ̀. mọ pe bibere awọn ọmọde lati ṣe iṣẹ ile ko pẹlu abojuto awọn ohun ọsin wọn.

9. Dinku ati yiyi awọn ere

Awọn oniwadi ni Ile-ẹkọ giga ti Toledo rii pe awọn ọmọde ti o ni awọn nkan isere diẹ wa awọn ọna lati faagun awọn oju inu wọn daradara siwaju sii, ati lati ṣere diẹ sii ni iṣelọpọ ju awọn ọmọde ti o ni awọn nkan isere diẹ sii.

Imọran yii ko tumọ si pe ọmọ yẹ ki o sẹ tabi ko fun ni ẹbun ọjọ-ibi kan ti wọn ti n beere fun. Ṣùgbọ́n àwọn olùṣèwádìí náà dábàá àwọn ohun ìṣeré méjèèjì tí ń yípo àti ṣíṣe àwọn àyè eré kí ọmọ náà lè pọkàn pọ̀ sórí ohun tí ó ń ṣe, kí àwọn àṣàyàn mìíràn má sì ṣe pínyà.

10. Sun daradara ki o jade lọ lati ṣere

Àwọn olùṣèwádìí ti rí i pé bí àwọn ọmọ bá ṣe ń jókòó sínú ilé tó, bẹ́ẹ̀ náà ni wọ́n á túbọ̀ máa tẹ̀ síwájú nínú ẹ̀kọ́ ìwé láàárín àwọn ojúgbà wọn. Ni afikun si idagbasoke awọn agbara eto-ẹkọ rẹ, ọmọ yẹ ki o ṣe iṣẹ ṣiṣe ti ara ti o to ni ita.

O tun yẹ ki a kọ ọmọ naa lati ṣe pataki si oorun ti o dara. Awọn oniwadi University of Maryland ṣe iwadi awọn ọmọde 8300 ti o wa ni ọdun 9 si 10, ni idojukọ lori iye oorun ti wọn gba ni alẹ kọọkan. "Awọn ọmọde ti o ni oorun ti o dara ni opolo pẹlu ọrọ grẹy diẹ sii tabi iwọn didun ti o pọju ni awọn agbegbe kan ti ọpọlọ ti o ni iṣeduro fun akiyesi ati iranti," Zi Wang, olukọ ọjọgbọn ti aisan ati radiology iparun.