Fun awọn ololufẹ oye, bi o ṣe le ṣe idagbasoke oye rẹ

1- Lati le lo agbara ti oye, a gbọdọ ni ilera opolo pipe, Ibanujẹ, ibanujẹ pupọ, aniyan, ati gbogbo nkan ti o wa lati ọdọ wọn jẹ awọn idiwọ ti o nilo lati tu tu.

Ni iṣọra lati yago fun awọn aibalẹ ti igbesi aye ojoojumọ ati lati binu fun idi ti o kere julọ O jẹ deede julọ fun wa lati ṣetọju idojukọ, idakẹjẹ, iwọntunwọnsi ati ibawi ihuwasi ni awọn ipo oriṣiriṣi, ati pe eyi ko tumọ si aibikita.

2- Mimi ojoojumọ, isinmi ati awọn adaṣe iṣaro jẹ ọna igbesi aye.
Iṣaro, isinmi, ati mimi ni ọpọlọpọ awọn anfani imọ-jinlẹ ati ti ara ati idena ti awọn arun ti ara ati ti ọpọlọ

3- Awọn ere idaraya, ounjẹ, irin-ajo ati awọn irin-ajo

4- O wulo lati sun jinna
Fun wakati 8 ninu 24.

5- Mu omi ni iwọn 1 ago alabọde ni gbogbo wakati meji.

6- Siga ni odi ni ipa lori oye

7- Idojukọ pẹlu ifọkanbalẹ ati yiyọ ọkan kuro ninu gbogbo awọn ero idawọle miiran
Ki o si yago fun alaabo opolo.
A máa ń bá a lọ láti pọkàn pọ̀ sórí kókó ẹ̀kọ́, àsọyé, tàbí nígbà tí a bá ń ka ìwé

8- Ni iṣẹlẹ ti aibalẹ eniyan, boya pẹlu ọjọgbọn tabi olukọni ni ile-ẹkọ giga ati awọn miiran…
Emi ko yẹ lati da awọn ẹkọ rẹ duro.

9- Fi okùn kan so pẹlu abẹrẹ nla kan lori àlàfo ti o wa titi si ogiri
Gigun okun naa jẹ 20 cm
Fi ipari ti abẹrẹ naa sinu opin ikọwe ti o ni eraser ninu.
Gbe ikọwe naa ati pe yoo tẹsiwaju lati yi fun iṣẹju diẹ.
Joko nkọju si abẹrẹ ti peni ti wa ni ara korokun
Fojusi iwo rẹ lori gbigbe ti pen ki o tẹsiwaju titi ti o fi da gbigbe duro

10- Ni akoko kanna, o n ka iwe kan lakoko ti o fojusi akiyesi ati pe o ni ibamu pẹlu koko-ọrọ ti iwe naa.
Ṣiṣẹ lori idojukọ apapọ ti ero lakoko iṣakojọpọ wiwo jara TV kan
Gbiyanju lati ṣe akori ati loye koko-ọrọ ti iwe ati jara ni akoko kanna.
Yoo nira ni akọkọ ati pe iṣoro naa yoo dinku bi a ṣe tun ṣe adaṣe naa.

11- Kopa ninu ibaraẹnisọrọ pẹlu awọn omiiran

12- Kọ ẹkọ idaniloju ati awọn ọgbọn idunadura nipasẹ ikẹkọ gangan ati adaṣe

13- Yẹra fun ifarakanra pupọju, paapaa nigba ti o ba n ṣe atako, ibẹrẹ ni nipa sisọ awọn iṣẹ rere ti ẹni naa, ati pe ibawi naa yẹ ki o ṣe ni ikọkọ.

14- Yẹra fun igbe ati sisọ ohun ti o pariwo lakoko sisọ, ki o si duro si aibikita, idakẹjẹ, ifọkanbalẹ, ati idunnu.

15- Gbigbe si elomiran jẹ iṣẹ ọna funrarẹ, nitorina a ni lati fiyesi ati fa awọn itumọ ti itẹwọgba si awọn ẹya oju.

16- Kiyesara si ilana gbigbe ara ati awọn iṣesi, gẹgẹbi gbigbe oju ati ọwọ nigba ti o n sọrọ.

17- Ka awọn iwe ti awọn itan agbaye ati awọn aramada, bi wọn ṣe mu awọn ikunsinu lagbara

18- Kiko awọn ikunsinu pamọ ni afikun si iṣakoso wọn

19- Awari ara-ẹni
Beere lọwọ ararẹ kini awọn anfani mi ati awọn agbara ati ailagbara mi

20- Ṣafihan awọn ẹlomiran ati idasile awọn ibatan ti a ti yan daradara ati awọn ọrẹ

21- Ṣiṣere awọn ere imunilọdun ọpọlọ gẹgẹbi chess ati awọn ere-ọrọ agbekọja, yanju awọn iruju ati ikopa ninu awọn idije

22- Oore: Gbiyanju lati ṣe rere gẹgẹ bi agbara rẹ

23- Kika ati kika

24- Wa iwadi tuntun lati faagun imọ rẹ

25- Gbìyànjú láti fún àwọn ọ̀rọ̀ oríkì ewì ní orin aládùn kan pàtó

26- Gbiyanju lati darapọ mọ awọn ile-iṣẹ orin

27-Ṣiṣe ati kọ ẹkọ lati ṣe ohun elo orin kan ti o nifẹ

28- Kopa ninu awọn iṣẹ ikẹkọ, paapaa ti wọn ba wa lori ayelujara, lori awọn akọle ti o nifẹ si.

29- Nígbà tí wọ́n bá ní kó o kọ oríkì kan sórí, máa ṣiṣẹ́ lé e lórí
Bẹrẹ nipa kikọ stanza akọkọ sori daradara ki o tun tun ṣe leralera, lẹhinna stanza ti o tẹle ni ọna kanna yoo rọrun lati ranti lati ṣe akori awọn stanza meji papọ, nitorinaa tẹsiwaju titi di ipari ewi naa.