Awọn okunfa ti ogbo awọ ara ti ko tọ .. ati awọn aami aisan marun ti o ṣe pataki julọ ti rẹ

Awọn okunfa ti ogbo awọ ara ti ko tọ .. ati awọn aami aisan marun ti o ṣe pataki julọ ti rẹ
Ti ogbo jẹ ilana adayeba ti gbogbo eniyan lọ nipasẹ. Bi awọn ilana inu ti ara wa fa fifalẹ pẹlu ọjọ ori. Nibo awọn ami aifẹ ti awọn laini ati pigmentation ti o ṣeeṣe ti dagbasoke.
Nigba miiran o le farahan ti o dagba ju ọjọ-ori atilẹba rẹ lọ bi awọn ami ti han tẹlẹ ju ti a reti lọ. Eyi ni a npe ni ọjọ ogbó ti ko tọ.

Ti o ba ni iriri eyikeyi ninu awọn atẹle ṣaaju ki o to ọdun XNUMX, ro pe o jẹ ami ti ọjọ ogbó:

1. awọn aaye ọjọ oriAwọn aaye alapin wọnyi, awọn aaye hyperpigmented tun ni a mọ bi awọn aaye oorun tabi awọn aaye ẹdọ. Wọn maa n han lori awọ oju, awọn apa, ati ọwọ lori igbagbogbo ati igba pipẹ si imọlẹ orun fun ọdun pupọ.
2. Fine ila ati wrinklesBi iṣelọpọ collagen ninu awọ ara wa dinku, o padanu agbara rẹ lati duro ninu ara. Eyi ṣe idiwọ pẹlu apẹrẹ adayeba ti awọ ara ati fa awọn laini itanran ti o han ati paapaa awọn wrinkles. Ni otitọ, gbigbẹ tun nyorisi awọn ila ti o dara ati awọn wrinkles lori awọ ara.
3. sagging: Pẹlu kere si collagen ninu awọ ara, awọ ara le sag gan ni rọọrun. Sagging nigbagbogbo waye ni awọn apakan ti awọ ara nibiti a ti lo iṣan naa leralera.
4. hyperpigmentationO tun le ṣe agbekalẹ awọn abulẹ ti hyperpigmentation lori awọn ẹya oriṣiriṣi. Awọn aami aiṣan wọnyi maa n ṣẹlẹ nipasẹ ibajẹ oorun, àléfọ, ati awọn nkan miiran ti o jọra ti o ba awọn melanocytes ninu awọ ara jẹ.
5. Gbẹgbẹ tabi nyún: Bi o ṣe n dagba, awọ ara rẹ di tinrin ati gbigbẹ. O tun bẹrẹ lati yọ kuro nigba miiran. Ipo yii ni a npe ni awọ gbigbẹ tabi gbẹ ati awọ ara yun

Eyi ni awọn nkan ti o le jẹ ki awọ ara rẹ ni itara si ọjọ ogbó ti tọjọ:

• Ibajẹ UV lati ifihan oorun loorekoore ati soradi
• Wahala Oxidative jẹ nitori mimu siga
• Tẹle ounjẹ ti o ni awọn carbohydrates ti a ti tunṣe ati suga
• Gbẹgbẹ ti o ṣẹlẹ nipasẹ mimu ọti
• Kafeini pupọ ju
• ko dara orun didara
• Aiṣedeede homonu ati igbona ti o ṣẹlẹ nipasẹ igbesi aye aapọn pupọ
• Idoti ayika
• Ifihan pupọju si ina bulu ti njade nipasẹ awọn ẹrọ itanna
• Awọn ipo jiini toje ti a npe ni ọjọ ogbó ti tọjọ.