Ọna ti o dara julọ ni ilera lati sọ eyin funfun

Bicarbonate ti omi onisuga anfani

Bicarbonate jẹ exfoliator adayeba ati yiyọ ti tartar lati awọn eyin. A ṣe iṣeduro lati lo lẹẹkan ni ọsẹ kan ni aaye ti ehin ehin, eyiti o ṣe idaniloju ẹrin didan.

iwẹ omi okun

Iyọ okun jẹ ọlọrọ ni iodine ati pe o ni awọn ohun-ini antibacterial, eyiti o ṣe alabapin si funfun eyin. O to lati wẹ diẹ ninu rẹ pẹlu omi tutu ati ki o lo o ni aaye ehin lẹẹkan tabi lẹmeji ni ọsẹ kan.

Awọn anfani ti lẹmọọn oje

Oje lẹmọọn ni ipa kanna bi iyo omi okun ati omi onisuga fun funfun eyin. O to lati fi awọn silė diẹ si ori brọọti ehin ṣaaju lilo rẹ, ati pe o to lati lo lẹẹkan ni ọsẹ kan, nitori lilo agbegbe ti o pọ julọ yoo yorisi ibajẹ si enamel ti eyin.

Mimu itọju ehín

Igbesẹ ti mimu imototo ehín le dabi ẹni ti o ni oye bi apakan ti imototo ti ara ẹni, ṣugbọn ni otitọ o ṣe ipa pataki ninu aabo awọn eyin lati tartar ati awọn eewu ibajẹ ati awọn akoran, ni afikun si mimu funfun awọn eyin. Nitorinaa, o jẹ dandan lati tọju awọn eyin ni igba mẹta ni ọjọ kan lẹhin jijẹ ounjẹ.

Yiyan kan funfun toothpaste

Ọpọlọpọ awọn oriṣi ti awọn pasitẹ ehin funfun ti o wa ni ọja, ṣugbọn wọn ko to lati ni aabo fun funfun ti o fẹ ayafi ti lilo wọn ba pẹlu mimu itọju ẹnu ati ehín.

Lilo ti ehin floss

Fifọ ehin jẹ ọna ti o munadoko lati yọkuro okuta iranti ati awọn iṣẹku ounje ti o ṣajọpọ laarin awọn eyin. Lilo rẹ jẹ afikun pataki fun fifọ eyin ati oluranlọwọ gidi si mimu awọn eyin funfun ati ẹrin didan.

Gba igba yiyọ tartar ni ile-iwosan

Awọn akoko yiyọ tartar ehín lẹẹkan tabi lẹmeji ni ọdun jẹ pataki lati yọkuro eyikeyi ikojọpọ lori awọn eyin ti yoo mu awọ ofeefee wọn pọ si.

yipada toothbrush

Lilo loorekoore yoo yorisi ifihan ti lint ti awọn fọọti ehin si ibajẹ, eyiti o jẹ ki wọn padanu imunadoko wọn ati idilọwọ yiyọ tartar lati awọn eyin, nitorinaa o gba ọ niyanju lati yi brush ehin lẹẹkan ni gbogbo oṣu meji tabi mẹta.

Yẹra fun awọn ohun mimu ti o ni ipa lori awọ ti eyin

Diẹ ninu awọn ohun mimu, paapaa kọfi ati tii, fa ilosoke ninu yellowing ti awọn eyin, ati nitori naa o ni imọran lati dinku agbara wọn ki o fọ awọn eyin lẹhin ti o jẹ wọn.

Iṣakojọpọ awọ ti awọn eyin pẹlu awọn awọ ti “ṣe-soke”

Awọn ilana ti iruju opiti le ṣee lo lakoko igbadọ, lati jẹ ki awọn eyin han funfun.

Imọlẹ awọ pupọ pọ si hihan yellowing ti awọn eyin, ati gbigba ti ikunte dudu mu bi o ṣe buruju iṣoro yii daradara. Bi fun awọ-awọ-awọ-awọ-awọ-awọ-awọ-awọ-awọ-awọ-awọ-awọ-awọ-awọ-awọ-awọ-awọ-awọ-awọ-awọ-awọ-awọ-awọ-awọ-awọ-awọ-funfun-funfun-funfun-funfun-funfun-funfun-funfun-funfun-eyin,bi ikunte pẹlu awọn gradations ina.

Lilo eyin funfun onjẹ

Diẹ ninu awọn ounjẹ ni agbara lati nu ati funfun eyin, paapaa apples ati Mint. Ni apa keji, awọn ounjẹ ti o ni awọn acids, pẹlu awọn eso pupa, ṣe irẹwẹsi enamel ti eyin ati fa yellowing, ati nitori naa o gba ọ niyanju lati nu awọn eyin lẹsẹkẹsẹ lẹhin agbara.

Awọn koko-ọrọ miiran:

Bawo ni o ṣe ṣe pẹlu ẹnikan ti o ni oye kọ ọ?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها