Geriatric arun jẹmọ si lemọlemọ orun!!

Geriatric arun jẹmọ si lemọlemọ orun!!

Awọn ifarahan ati awọn iṣoro ti ogbo yatọ gidigidi lati eniyan si eniyan. Diẹ ninu awọn eniyan ni iriri awọn iyipada ti o buruju diẹ sii ninu ọrọ grẹy ati funfun ti ọpọlọ wọn, eyiti o le ja si idinku imọ, nigba ti awọn miiran le ni iyipada diẹ tabi ko si iyipada rara. Awọn idamu oorun jẹ ifosiwewe eewu pataki fun iyawere ati pe o le ṣe alabapin si awọn ayipada wọnyi, ṣugbọn awọn iwadii iṣaaju ti pese awọn abajade aisedede, ni ibamu si Psypost.

Orun buburu ati idilọwọ

Ninu iwadi kan laipe, ti a tẹjade ninu akosile Neurobiology of Aging, awọn oniwadi lo awọn ọna ẹrọ aworan pupọ lati ṣawari bi ọpọlọ ṣe ni ibatan si ti ogbo ati awọn iṣoro oorun. Wọn rii pe didara oorun ti ko dara ati oorun idalọwọduro ni nkan ṣe pẹlu isare ọpọlọ ti ogbo, ti n ṣe afihan pataki ti koju awọn iṣoro oorun lati ṣetọju ilera ọpọlọ ni awọn agbalagba.

Orun ati awọn wiwọn MRI

Iwadi na, ti awọn oniwadi ṣe nipasẹ Awọn ile-ẹkọ giga ti Nottingham ati Birmingham, UK, pẹlu awọn oluyọọda agbalagba ti o ni ilera aadọta, ti ọjọ-ori 65 tabi ju bẹẹ lọ. Awọn olukopa ṣe igbelewọn metiriki oorun okeerẹ ọsẹ meji nipa lilo awọn shatti ati awọn ẹrọ ti a wọ si ọrun-ọwọ lati ṣe atẹle awọn ilana ji oorun ati ṣe ayẹwo ara ẹni didara oorun wọn ṣaaju ṣiṣe akoko MRI.

Ti o somọ ominira paati onínọmbà

Lilo ọna kan ti a pe ni itupalẹ paati ominira ti ara ẹni lati ṣe itupalẹ data eka lati ọpọlọ, awọn oniwadi ṣe awari pe bi eniyan ti n dagba ati ni iriri awọn iṣoro oorun bii didara oorun ti ko dara tabi oorun ti a pin, idinku ninu ọrọ grẹy ati microstructure ọrọ funfun, ti n ṣe afihan agbara ti o pọju. Ipa ti awọn rudurudu oorun Sun lori ọpọlọ ti ogbo.

Ọdun meji dagba ju ọjọ ori gangan lọ

Pẹlupẹlu, nipa lilo ilana kan lati ṣe iṣiro iyatọ laarin ọjọ ori eniyan ati ọjọ ori ọpọlọ ti o da lori data MRI, awọn oniwadi rii ajọṣepọ kan laarin didara oorun ti ko dara ati arugbo ọpọlọ, ti o tumọ si pe ọpọlọ wo bii ọdun meji dagba ju gangan rẹ lọ. ọjọ ori.

Awọn awari ṣe afihan pataki ti iṣaro awọn ipa ti awọn iṣoro oorun lori ilera ọpọlọ bi a ti di ọjọ ori. Nipa imudarasi didara oorun ati atọju awọn rudurudu oorun, agbara le wa lati dinku awọn eewu ti idinku imọ ati ṣetọju awọn ọpọlọ ilera ni awọn ọdun to nbọ.

Awọn awari ti iwadi naa, ti akole "Ibasepo Laarin Aini Orun ati Imudara Ọpọlọ Ọpọlọ," ṣe afihan igbesẹ pataki kan siwaju ninu agbọye ibasepọ laarin awọn iṣoro oorun ati ogbologbo ọpọlọ, ti n ṣe afihan ipa ti o pọju ti sisọ awọn iṣoro oorun lati ṣetọju ilera ọpọlọ ni awọn agbalagba agbalagba. .

Awọn onkọwe pari pe, "fi fun awọn ẹri laipe pe iyatọ ti awọn ọdun diẹ lati ori ogbologbo ọpọlọ jẹ ami ti iyawere, o ṣee ṣe pe awọn iṣoro oorun ni awọn agbalagba agbalagba ti o ni ilera ni o yẹ ki a kà ni ifosiwewe ewu iyipada fun iyawere."

Awọn awari tun daba agbara idasi ihuwasi lati koju awọn ipa ti oorun ti ko to lori ọpọlọ ti ogbo.

Awọn asọtẹlẹ horoscope Maguy Farah fun ọdun 2023