Alubosa jẹ wura

Ra alubosa ki o jẹ wọn laibikita bawo ni idiyele ti ga
Mo kọ ọpọlọpọ awọn nkan nipa alubosa ati awọn anfani ijẹẹmu ati itọju ailera wọn, ati ni gbogbo igba ti Mo ka ijabọ tuntun kan, inu mi dun lati kọ diẹ sii nipa rẹ. Níwọ̀n ìgbà tí ọ̀rọ̀ rẹ̀ ti pọ̀, mo rò pé kí n kọ ọ́ sábẹ́ àkọlé náà Ṣé ẹ mọ̀ lónìí láti ọ̀dọ̀ Anaslwa ohun tí ẹ kò mọ̀ nípa àwọn àǹfààní àgbàyanu tí àlùbọ́sà wà tó jẹ́ ká máa pè é ní àkọlé àlùbọ́sà wúrà.

• Njẹ o mọ pe alubosa jẹ ọkan ninu awọn ẹfọ ati awọn eso ti o dara julọ pẹlu oogun oogun pataki kan ti a npe ni quercetin, ati pe awọn eso ti ọgbin capers nikan le ṣe idije pẹlu rẹ.
• Njẹ o mọ pe antioxidant (coricitin) ti o wa ninu alubosa koju iredodo nibikibi ti o ba ri, paapaa ni awọn sinuses ati ẹdọforo.
• Njẹ o mọ pe jijẹ alubosa ṣe idiwọ idagbasoke ti àtọgbẹ lati iru 2 ti a tọju pẹlu awọn tabulẹti lati tẹ iru 1 ti o nilo awọn abẹrẹ insulin.
• Njẹ o mọ pe alubosa ṣe idilọwọ akàn ti ọmu, prostate, ile-ile ati ovaries ati pe o tun ṣe idilọwọ idagbasoke ati ilosoke ninu nọmba awọn egbo iṣaaju
• Njẹ o mọ pe alubosa koju ikọlu ikọ-fèé?
• Njẹ o mọ pe alubosa ṣe aabo awọn sẹẹli nafu lati ibajẹ ati awọn arun ti o ni ibatan si eto aifọkanbalẹ?
• Njẹ o mọ pe alubosa ṣe idiwọ ibajẹ si awọn ohun elo ẹjẹ, o le ṣe lile, ati idilọwọ iṣẹlẹ ti ọpọlọpọ awọn arun ọkan?
• Njẹ o mọ pe alubosa ṣe ilọsiwaju wiwa ati ẹda ti awọn kokoro arun adayeba ninu awọn ifun, eyiti o mu gbigba awọn ounjẹ mu dara, mu eto ajẹsara dara, ati idilọwọ iwuwo iwuwo pupọ.
• Nje o mo wipe alubosa pa ọpọlọpọ awọn germs ninu awọn ọfun ati ẹdọforo?
• Nje o mo wipe alubosa a maa di eje sii ti o si maa n se idina fun didi, paapaa nigba ti won ba n yan, ati wipe o kilo wipe ki a ma mu awon oogun elegbogi bi aspirin ati warfarin pelu alubosa didin tabi didin, nitori pe o maa n fa alekun omi inu eje.
• Njẹ o mọ pe alubosa dinku titẹ iṣọn-ẹjẹ ni awọn alaisan haipatensonu?
• Njẹ o mọ pe alubosa n fa oorun?
• Njẹ o mọ pe alubosa ṣe idiwọ idagbasoke ti kokoro arun H. Pylori ati imukuro wọn?
• Njẹ o mọ pe alubosa dinku idaabobo awọ ati triglycerides?
• Njẹ o mọ pe alubosa ṣe idiwọ awọn arun ti o ni nkan ṣe pẹlu àtọgbẹ?
• Njẹ o mọ pe alubosa ṣe idiwọ ẹda ti ọlọjẹ AIDS?
• Njẹ o mọ pe alubosa ṣe idiwọ osteoporosis.
• Njẹ o mọ pe alubosa ni iye pupọ ti awọn agbo ogun imi-ọjọ ti o ṣetọju titun ti awọ ara ati agbara ati ẹwa ti irun ati eekanna.
Awọn akọsilẹ:
Ọrọ ti o gbajumọ ni: Je alubosa ki o gbagbe ohun ti o ṣẹlẹ, Alubosa mu iṣesi dara si ati sinmi ọkan.
Awọn peels ita ti alubosa jẹ ọlọrọ julọ ninu quercetin antioxidant.
Alubosa ko padanu awọn ohun-ini oogun wọn ni aaye farabale
A aṣoju bimo alubosa lati ni gbogbo awọn ẹya ara ẹrọ ti ẹya alubosa.
Gbogbo ohun ti o wa loke jẹ akopọ ti awọn ọgọọgọrun ti iwadii imọ-jinlẹ esiperimenta.