Lẹmọọn jẹ atunṣe to dara julọ fun ọpọlọpọ awọn iṣoro ilera ti a jiya lati ati ọpọlọpọ awọn aisan

A mọ lẹmọọn fun ọlọrọ ninu Vitamin C, ṣugbọn ohun ti a ko mọ nipa rẹ ni itọju ọpọlọpọ awọn aisan ati awọn iṣoro ilera ti a n jiya lojoojumọ.

1- Ọfun ọgbẹ

Gbogbo ohun ti o ni lati ṣe ni dapọ tablespoon kan ti oje lẹmọọn tuntun kan, idaji teaspoon kan ti ata ilẹ dudu ati tablespoon ti iyọ kan ninu ife omi gbona kan, lẹhinna fi omi ṣan pẹlu omi ni ọpọlọpọ igba ni ọjọ kan lati yọ ọfun ọfun kuro.

2- imu imu

Lati tọju imu ti o kun, da ata ilẹ dudu, eso igi gbigbẹ oloorun, kumini ati awọn irugbin cardamom ilẹ ni iwọn dọgba, lẹhinna olfato adalu erupẹ daradara, lẹhinna o yoo ni didan ti imu ti yoo mu ọ kuro ni imu imu.

3- Kikan gallstones

Awọn okuta gallstones jẹ awọn ohun idogo ti o lagbara ti ito ti ounjẹ ti, nigbati o ba di digestion, o fa awọn iṣoro ati irora ti ko le farada, ati biotilejepe ọpọlọpọ awọn alaisan lo lati yọ awọn okuta kuro, boya endoscopy tabi iṣẹ abẹ, jijẹ iye deede ti epo olifi, oje lẹmọọn, ati ata dudu kekere kan. nigbagbogbo ni ipa idan ni itusilẹ ti awọn gallstones.

4- Egbo enu

Lati yọ ọgbẹ ati awọn akoran ẹnu kokoro, tu tablespoon iyọ kan ninu ife omi gbona kan pẹlu awọn silė lẹmọọn diẹ, lẹhinna fi omi ṣan adalu naa lẹhin ounjẹ kọọkan. .

5- Pipadanu iwuwo

Lati ṣe alekun iṣelọpọ agbara ati yọkuro iwuwo afikun, dapọ idamẹrin ti teaspoon ti ata ilẹ dudu, tablespoons meji ti oje lẹmọọn ati tablespoon ti oyin kan ninu gilasi kan ti omi gbona, lẹhinna jẹ adalu, bi awọn polyphenols ni lẹmọọn ran iná sanra, ni afikun si awọn yellow The piperine ni dudu ata idilọwọ awọn Ibiyi ti titun sanra ẹyin.

6- ríru

Ata dudu a maa n mu irora balẹ, nigba ti õrùn ọmu naa n mu inu riru tu, nitoribẹẹ didapọ oje lẹmọọn kan sibi kan ati teaspoon ata dudu kan ninu gilasi kan ti omi gbona ati jijẹ wọn yoo mu ikunsinu ti ríru tu.

7- Aawọ ikọ-fèé

Ti iwo tabi enikeni ninu ebi re ba n jiya ikọ-fèé, ki ẹ pese adalu yii ki ẹ si fi pamọ fun akoko aini, gbogbo ohun ti e ni lati se ni ki a fi ata dudu 10, eso igi gbigbẹ meji ati ewe basil 15 sinu ife kan. ti omi gbigbona, ki o si fi silẹ lori ooru kekere fun iṣẹju 15. iṣẹju XNUMX. lẹhinna, tú u sinu igo kan pẹlu ideri, jẹ ki o dun pẹlu sibi meji ti oyin apọn ki o jẹ ki o tutu.

8- Ìrora ehin

Lati yọkuro irora ehin, dapọ idaji teaspoon ti ata ati idaji teaspoon ti epo clove, lẹhinna fi adalu naa si aaye ọgbẹ lẹmeji ni ọjọ kan lakoko ti o dinku gbigbemi awọn sugars ati awọn ounjẹ ekikan.

9- otutu

Fi oje ti idaji lẹmọọn kan si gilasi ti omi gbona, ati pe ohun mimu yii yoo ran ọ lọwọ lati mu awọn aami aisan tutu silẹ, ati pe o tun le fi idaji tablespoon ti oyin kun si adalu bi o ṣe fẹ.

10- Ẹjẹ imu

Lati yọ awọn ẹjẹ imu kuro, fi owu kan kun sinu oje lẹmọọn ki o si gbe e si sunmọ imu, ni itọju lati tọju ori rẹ ni ipo isalẹ ki ẹjẹ ko ba rọ sinu ọfun.