Yọ aibanujẹ aapọn laisi dokita kan

Yọ aibanujẹ aapọn laisi dokita kan

1- Babysitting, petting ati ifẹnukonu awọn ọmọde nitori aimọkan wọn nfi awọn idiyele rere ranṣẹ nigbagbogbo, bi wọn ṣe tan kaakiri ifẹ, idunnu ati igbadun nigbagbogbo, botilẹjẹpe a binu pẹlu wọn ni awọn igba miiran, ṣugbọn a padanu wọn laipẹ ati fẹ lati jẹ wọn ki o sunmọ wọn. nítorí ìmọ̀lára àgbàyanu yẹn tí a ní nígbà tí a wà nítòsí wọn.

2- Ireti nipa oore ati itẹlọrun pẹlu ayanmọ a nfi agbara rere ranṣẹ ti yoo si jẹ ki inu onilu rẹ dun, yoo si fun un ni rere.

3- Yẹra fun awọn eniyan ati awọn aaye ti o fa wahala ati ibinu.

4- Idariji, idariji, ati mimọ ọkan yoo mu alekun sii ni agbara rere.

5- Idojuba lori ilẹ, paapaa taara lori ile, ṣe iranlọwọ lati fa agbara odi lati ara si ilẹ, bi ilẹ ṣe nfa awọn idiyele, bi o ti ṣẹlẹ ninu okun waya ina ti o gbooro ni awọn ile lati fa awọn idiyele ti manamana kọlu si ilẹ.

6- Lilọ si eti okun tabi si aaye ti o ṣii laarin awọn oke-nla ati ṣiṣẹ lati yọ ọkan kuro ninu awọn ero odi eyikeyi ati gbadun ẹwa ti aaye naa yoo jẹ ki o ni rilara agbara rere ti o gba gbogbo awọn ẹya ara rẹ.

7- Gbigba ọpọlọ kuro ninu awọn ero ati igbagbọ ti ko nilo mọ.

8- Gbigbọn fun ara ẹni lati nifẹ igbesi aye, ati ninu iwadi ti o fi idi rẹ mulẹ pe ọpọlọ nilo o kere ju ọjọ 30 lati gba imọran tabi aṣa tuntun eyikeyi ninu igbesi aye, nitorina o gbọdọ jẹrisi awọn ipinnu rẹ ni bayi.

9- Gbìyànjú láti dín ìsapá àti àkíyèsí pọ̀ sí àwọn ohun tí ó ń yọ ọ́ lẹ́nu tí kò sì fẹ́ wọn kù, dájúdájú ìwọ yóò sì fẹ́rẹ̀ẹ́ sí i, yóò sì ní òmìnira púpọ̀ sí i.

10- Rin lori erupẹ pẹlu ẹsẹ lasan ṣe iranlọwọ lati fa agbara odi lati ara.

11- Idaraya ṣe iranlọwọ lati tunse agbara ara ati yọ awọn ero ati awọn agbara odi kuro ati iranlọwọ lati mu idojukọ pọ si, isinmi ati oorun ti o dara.

12- Fi iyọ omi wẹ ati kiko gbogbo awọn ẹya ara pẹlu iyo okun yoo ran o lọwọ lati ko awọn ara ti o ku ti agbara odi ti o duro si i.