Njẹ ounjẹ yara ati rilara irora

Njẹ ounjẹ yara ati rilara irora

Iwadi Amẹrika kan laipe kan rii pe jijẹ ounjẹ yara le fa irora tabi jẹ ki eniyan ni itara si irora, paapaa ti wọn ba ni ilera ati tinrin.

Ati diẹ ninu awọn ọra ti o wa ninu ounjẹ yara le fa idaabobo awọ lati dagba ninu awọn iṣọn-alọ, eyiti o yori si iredodo ati irora apapọ, ni ibamu si ohun ti a royin lori oju opo wẹẹbu Daily Mail ti Ilu Gẹẹsi.

A mọ pe isanraju tabi jijẹ ounjẹ yara fun igba pipẹ le ja si irora onibaje, ṣugbọn ohun tuntun ni pe awọn oniwadi sọ ni bayi pe jijẹ ounjẹ diẹ le tun fa ipalara.

Iwadi kan ninu awọn eku rii pe awọn ọra ti o kun ninu ẹjẹ sopọ mọ awọn olugba lori awọn sẹẹli nafu ti o nfa iredodo ati awọn aami aiṣan ti ibajẹ nafu ara.

Ilana yii ni a ṣe akiyesi lẹhin ọsẹ 8 nikan ti jijẹ ounjẹ ti o sanra ti ko ni awọn kalori ti o to lati ni iwuwo ninu awọn rodents.

Awọn ijinlẹ iṣaaju wo ibatan laarin awọn ounjẹ ti o sanra ati awọn eku ti o sanra tabi dayabetik.

O wa lẹhin iwadii kan ti rii pe ãwẹ lainidii - ọkan ninu olokiki julọ ati awọn ilana ijẹẹmu olokiki - le nitootọ pọ si eewu iku kutukutu.

"Iwadi tuntun yii mu awọn oniyipada diẹ sii ati pe o le bẹrẹ lati ṣe idanimọ ibatan taara laarin ounjẹ ati irora onibaje,” Laura Simmons, onjẹjẹjẹ ti a forukọsilẹ ti ko ni ipa ninu iwadii naa, sọ fun Awọn iroyin Iṣoogun Loni.

Iwadi naa, ti a tẹjade ni Awọn ijabọ Imọ-jinlẹ, ṣe afiwe awọn ipa ti awọn ounjẹ oriṣiriṣi lori awọn ẹgbẹ meji ti eku ni akoko ọsẹ mẹjọ.

Ọkan ninu wọn gba ounjẹ deede, lakoko ti ẹgbẹ miiran jẹ ounjẹ ti kii sanra, ounjẹ ti o sanra.

Ẹgbẹ naa wa awọn ọra ti o kun ninu ẹjẹ rẹ. Wọn rii pe awọn eku lori ounjẹ ti o sanra ni awọn ipele giga ti palmitic acid. Wọn tun ṣe akiyesi pe ọra naa sopọ mọ olugba nafu TLR4, nfa itusilẹ ti awọn ami ifunmọ.

Awọn oniwadi gbagbọ pe awọn oogun ti o fojusi olugba yii le jẹ bọtini lati dena iredodo ati irora ti o fa nipasẹ awọn ounjẹ ti ko dara.

“A ṣe awari pe ti o ba yọ olugba ti palmitic acid sopọ mọ, iwọ ko rii ipa ifarabalẹ lori awọn neuronu yẹn,” Dokita Michael Burton, oluranlọwọ olukọ ti neuroscience ni University of Texas ni Dallas ṣafikun. Eyi tọkasi pe ọna kan wa lati ṣe idiwọ rẹ ni oogun oogun.