Marun indispensable anfani ti cloves

Marun indispensable anfani ti cloves

Cloves ni gbigbona, adun ati adun aladun, ati pe awọn anfani wọn gbooro kọja itọwo aladun wọn nikan. Ọpọlọpọ awọn anfani ilera ni a le gba nigbati o ba jẹ awọn cloves lojoojumọ, ni ibamu si ohun ti a tẹjade ni ẹya Gẹẹsi ti oju opo wẹẹbu Jagran

Awọn eso ododo oorun ti oorun didun, ti a gba lati inu igi clove evergreen, jẹ ọlọrọ ni awọn antioxidants, afipamo pe wọn ṣe iranlọwọ lati yago fun ara lati jiya lati aapọn oxidative ati dinku iredodo, bakanna bi imudarasi iṣẹ ṣiṣe ti eto ajẹsara. Nitori itusilẹ irora ti ara rẹ ati awọn ohun-ini antibacterial, awọn cloves ni a mọ fun agbara wọn lati yọkuro awọn irora ehin ati imudara ẹmi. Cloves ni ọpọlọpọ awọn lilo fun itunu ikun inu, idinku bloating, imudarasi tito nkan lẹsẹsẹ, atilẹyin suga ẹjẹ, ati imudarasi ilera inu ọkan ati ẹjẹ nipa gbigbe kaakiri.

1. Igbelaruge awọn ma eto

Ọwọ kan ti turari clove ọlọrọ antioxidant pese aabo lati awọn germs ipalara ati ṣe igbega ilera gbogbogbo.

2. Atọju ehin ati gomu irora

Cloves, o ṣeun si awọn ohun-ini antibacterial ati analgesic wọn, ṣe iranlọwọ lati tọju irora ehin, ṣe idiwọ arun gomu, ati mu õrùn ẹnu dara. O le fi epo clove diẹ si ori kekere ti owu iwosan lati ṣe itọlẹ ati tọju agbegbe irora ni ẹnu.

3. O ṣe aabo fun awọn iṣoro mimi

Cloves ni ọpọlọpọ awọn ohun-ini ti o ṣe iranlọwọ lati dinku mucus ati phlegm, eyiti o ṣe iranlọwọ ni imunadoko lati yanju diẹ ninu awọn iṣoro atẹgun, bii anm, ikọ-fèé, ati awọn nkan ti ara korira.

4. Aabo lodi si akàn

Cloves ṣe iranlọwọ fun idena diẹ ninu awọn iru akàn, bi o ti ṣe awari pe ohun elo turari clove ni agbara ti o munadoko lati ṣe idiwọ idagbasoke tumo ati pa awọn sẹẹli ti o bajẹ. Cloves tun dinku igbona ati ṣe idiwọ diẹ ninu awọn oriṣi ti akàn, paapaa akàn igbaya, o ṣeun si akoonu antioxidant rẹ.

5. Okun egungun

Awọn ayokuro Clove ti ṣe afihan awọn ipa anfani lori awọn egungun. Awọn hydroalcoholic jade ti clove turari jẹ orisun ọlọrọ ti awọn kemikali phenolic, pẹlu eugenol ati awọn itọsẹ rẹ, eyiti o jẹ ifihan nipasẹ ipa ipanilara wọn lori awọn arun egungun, paapaa osteoporosis.

Awọn asọtẹlẹ horoscope Maguy Farah fun ọdun 2023