Awọn anfani mẹwa ti o ko mọ nipa adalu oyin ati awọn walnuts

1- Ipara oyin ati walnuts wulo pupọ ni awọn iṣẹlẹ ti ailera gbogbogbo ti ara, nitori pe o fun ara ni agbara ọpọlọ ati ti ara.

2- Itoju titẹ ẹjẹ giga nipa gbigbe fun ọjọ 45.

3- Itoju ẹjẹ nipa jijẹ sibi kan ti adalu yii ni idaji wakati kan ṣaaju ounjẹ.

4- Ṣe aabo fun ara lati ewu arun jejere.

5- O ṣiṣẹ lati toju onibaje jedojedo.

6- Ṣe iranlọwọ lati wo awọn ọgbẹ inu

7- Itoju orififo, rudurudu oorun ati insomnia.

8- Ṣe alabapin si imudarasi iranti ati ṣiṣẹ lati mu u lagbara.

9- Ṣe iranlọwọ fun awọn eyin ati egungun lagbara

10- Ṣe iranlọwọ lati tọju otutu ati ẹdọforo

Awọn koko-ọrọ miiran: 

Kini awọn anfani ti tii funfun?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج