Diẹ ninu awọn iya fun gbogbo akiyesi si ounjẹ ati oorun, lakoko ti wọn gbagbe pe ohun pataki julọ lati fiyesi si nigbati o ba dagba ọmọ ni ilera ọpọlọ rẹ.
1- Lilu oju
O pa 300-400 awọn neuronu ninu ọpọlọ
Ṣiṣayẹwo ori ṣe nmu awọn sẹẹli ọpọlọ titun ṣiṣẹ
2- Awọn ere itanna
O pa oye awujọ ati ede ati fa idajẹjẹ ọpọlọ fun idojukọ gbigbona
Lilo awọn sẹẹli ọpọlọ laipẹ ati nigbati o dagba o padanu awọn ọgbọn diẹ
3- Ẹrin iya ni iwaju ọmọ rẹ yoo jẹ ki ọmọ naa ni ifarabalẹ, iberu, ati aniyan nipa ironu ti o tọ, nitori ọmọ n gba talenti lati ọdọ iya rẹ.
4- Nrerin si awọn ero ọmọ ati ṣiṣe awọn asọye ti kii ṣe ẹkọ lori iṣelọpọ ati ilọsiwaju rẹ, ati nitorinaa iwuri rẹ di kekere.
5- Ma ṣe ti ilẹkun ifọrọwerọ pẹlu ọmọde lati igba ewe nipasẹ awọn aṣa ati aṣa ti ko tọ, ti o pa oye ede ati awujọ rẹ.
Iyasọtọ ti awọn ọmọde, pipaṣẹ fun wọn lati dakẹ ati didamu wọn ni awọn iṣẹlẹ, fun apẹẹrẹ
6- Dinku omi mimu, paapaa lakoko ẹkọ
Ọpọlọ ni XNUMX% omi ni gbogbo iṣẹju marun-marun, gilasi kan ti omi gbọdọ mu yó Ti ko ba mu, ara ṣe awọn iṣipopada aiṣedeede (ikọkọ - sneezing - gbigbe alaga - fifa tabili, o han si olukọni ti o n ṣe airọrun)
7- Ko jẹun owurọ
Awọn eniyan ti ko jẹun ounjẹ owurọ yoo ni suga ẹjẹ kekere, eyiti o yori si aini ounjẹ ti o de awọn sẹẹli ọpọlọ, eyiti o yori si ibajẹ wọn.
Ṣọra fun ounjẹ yara
8- Kikọ nipa ẹkọ ẹkọ ati ki o ma ṣe akiyesi awọn itara ati awọn agbara ti ọmọ ile-iwe.
9- Ko fun awọn ọmọde laaye lati gbe igba ewe wọn deede ati ki o rì wọn ni awọn iṣẹ ẹkọ
Graffiti jẹ idi nipasẹ aini kikọ ọfẹ ni awọn ọdun ibẹrẹ
10- Pe ki ọmọ naa dinku laini rẹ ni ipele akọkọ
Fọọmu nla n ṣe afihan igbẹkẹle ara ẹni ati aabo
Ti o ba dinku kikọ ọwọ rẹ, eyi tumọ si pe o ti padanu awọn agbara meji wọnyi
Ṣatunkọ nipasẹ
Ryan Sheikh Mohammed