Lati ṣetọju iwuwo irun ati idagbasoke ilera

Lati ṣetọju iwuwo irun ati idagbasoke ilera

Ọpọlọpọ ni o ni aniyan nipa ilera irun ati idagbasoke ni agbaye ode oni, nibiti idoti, ounjẹ ti ko ni ilera ati irokeke aye ti microplastics ti n fa ipadanu irun pataki ni awọn agbalagba ti gbogbo ọjọ-ori.

Lilo awọn ọna adayeba lati dagba irun ilera ni ojutu ti o dara julọ ti o ṣeeṣe, ni ibamu si ohun ti a tẹjade nipasẹ Times of India iwe iroyin.

Awọn amoye ṣe iṣeduro lilo si awọn ọna adayeba, eyiti o da lori awọn ọna okeerẹ ti a ti lo lati igba atijọ, ati eyiti o jẹ apakan ti awujọ ati aṣa ni ọpọlọpọ awọn orilẹ-ede, ṣe akiyesi pe wọn jẹ awọn ọna ti fidimule ninu iseda, ati nitori naa wọn jẹ adayeba patapata. ki o si tun idojukọ lori okeerẹ iwosan.

Henna, amla ati fenugreek

Ohun elo itọju irun ni a le pese ti awọn eroja idagbasoke irun to ṣe pataki gẹgẹbi henna, amla ati awọn lulú fenugreek, eyiti a mọ fun awọn abajade idagbasoke irun wọn ti o wuyi, pẹlu henna ti o ni awọn ohun-ini egboogi-irun ati fun awọ ina ati didan, ṣiṣe awọn eroja mẹta papọ ọkan ninu awọn iboju iparada itọju irun ti o munadoko julọ.

A ti pese iboju-boju irun ti o ni nkan mẹta pẹlu tablespoons 5 ti lulú amla, 2 tablespoons ti henna, ati iye kanna ti fenugreek lulú, ni afikun si ẹyin kan funfun.

Gbe awọn silė diẹ ti oje lẹmọọn sinu ekan nla kan ṣaaju ki o to bẹrẹ igbaradi. Lẹhinna ao da gbogbo awọn eroja pọ sinu ọpọn naa lati ṣe iyẹfun kan, Ṣe iyẹfun ti o nipọn.

Waye lẹẹmọ si irun naa ki o fi silẹ fun diẹ ẹ sii ju awọn iṣẹju 50, ṣe akiyesi lati ma lo iboju-boju ni aṣalẹ lati yago fun ifihan si otutu. Lẹhin ti iboju-boju naa di ologbele-gbẹ tabi gbẹ lori awọ-ori ati irun, o ti wẹ pẹlu shampulu kekere kan.

Awọn anfani pupọ

Amla lulú jẹ ọlọrọ ni Vitamin C ati awọn acids fatty pataki, eyiti o jẹ awọn eroja ti o jẹ ounjẹ ti o dara julọ fun irun. Awọn lulú tun iranlọwọ mu ẹjẹ san ni awọn scalp, eyi ti iranlọwọ lowo irun follicles.

Apapo awọn eroja mẹta - amla, henna ati fenugreek - ṣe iranlọwọ ni iyọrisi awọn esi to dara fun awọn ti o jiya lati pipadanu irun ati alopecia. Adalura ti o ni agbara mu awọn gbongbo irun lagbara, ṣe idiwọ pipadanu pigmenti lati irun, ati mu ilera awọ-ori lapapọ pọ si.

Apa nla ti awọn okunfa ti tinrin, frizz ati fifọ jẹ nitori awọn itọju irun kemikali loorekoore ni ile iṣọ ẹwa, eyiti o le ni ipa lori didara irun naa. Ṣugbọn awọn itọju adayeba ṣe iranlọwọ lati yanju awọn iṣoro wọnyi.

IKILO PATAKI

Bi pẹlu eyikeyi itọju titun tabi ilana itọju, o yẹ ki o ma ṣe idanwo aleji ni akọkọ lati rii boya o jẹ inira si eyikeyi awọn eroja, lati rii daju ilana idagbasoke irun ti ko ni wahala.

Sagittarius nifẹ horoscope fun ọdun 2024