Fun awọn ti nmu siga nikan,,, Bawo ni lati nu ẹdọforo rẹ?

Gbogbo aisan ni oogun kan, ati pe pelu imọ gbogbo eniyan nipa awọn ipalara nla ti siga, ọpọlọpọ ṣi faramọ iwa buburu yii.

Ti o ba ti ni anfani lati dawọ aṣa yẹn ti o ni ipa lori ilera rẹ ni odi, ati ilera awọn ti o wa ni ayika rẹ, o dara lati gbiyanju lati yọ awọn majele kẹmika ti o ti kun ẹdọforo rẹ nitori abajade mimu.

Ṣugbọn ti o ba tun jẹ mimu ti ko ti ṣaṣeyọri ni didasilẹ siga mimu, ohunelo adayeba ti a yoo ṣafihan, ti a pese nipasẹ oju opo wẹẹbu “Daily Health Post”, le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe ipinnu lati dawọ siga mimu ni irọrun.

Ni afikun si mimọ awọn ẹdọforo, ohunelo ti a n sọrọ nipa le ṣe iranlọwọ imukuro iwúkọẹjẹ lakoko otutu ni igba otutu.

Bawo ni lati mura awọn adayeba ohunelo

* 400 giramu ti alubosa
* XNUMX lita ti omi
* 5 sibi oyin oyin
* Sibi meji ti turmeric
* Sibi kan ti atalẹ minced

Bi fun ọna ti igbaradi, omi le jẹ kikan si iwọn alabọde, ṣaaju fifi alubosa, turmeric ati Atalẹ kun. Fi adalu naa silẹ fun igba diẹ, ṣaaju ki o to yọ kuro ninu ooru. Fi adalu naa silẹ lati tutu ṣaaju ki o to fi oyin kun nigba ti o nmu.

Awọn adalu ti wa ni filtered sinu kan gilasi gba eiyan, ati ki o gbe sinu firiji. Awọn tablespoons meji ti adalu "idan" yii le ṣee mu ni gbogbo owurọ lori ikun ti o ṣofo, ati awọn tablespoons meji diẹ sii ni aṣalẹ, wakati meji lẹhin ounjẹ alẹ.

Kini ohun mimu "idan" ṣe si ọ?

1- Atalẹ.. A maa n lo lati yago fun awọn nkan ti ara korira, eyiti o le jẹ iru awọn ipa ẹgbẹ ti siga. Ọpọlọpọ awọn nkan ti a lo lati ṣe iranlọwọ fun awọn ti nmu taba lati dawọ iwa buburu yẹn ti ni Atalẹ tẹlẹ ninu, fun agbara rẹ lati yọkuro rilara ti ríru ti o maa n tẹle ilana yiyọkuro nicotine lati ara. Atalẹ tun ṣe iranlọwọ lati dinku awọn efori bi daradara bi idinku iredodo ninu ẹdọforo ti nmu siga.

2- Alubosa.. O ni ọpọlọpọ awọn eroja egboogi-iredodo ati pe o ni awọn ohun-ini antiviral, bi o ti jẹ ọlọrọ ni awọn antioxidants. Alubosa ni allicin, bii ata ilẹ, eyiti o koju awọn aarun ẹnu, esophagus, colon, rectum, larynx, igbaya, ovary, kidinrin ati prostate.

Ni afikun si ṣiṣafihan olumu si eewu ti akàn ẹdọfóró, taba tun nfi siga si ewu ti ẹnu, ọfun, ọfun, esophagus, ikun, pancreas, kidinrin, àpòòtọ, ọfun, rectum, ovary, ile-ile ati cervix , bakanna bi aisan lukimia.

3-oyin Níwọ̀n bó ti jẹ́ pé sìgá mímu máa ń jẹ́ kí ẹni tó ń mu sìgá máa kọ́, oyin ti tó láti mú kí ìkọ́ rẹ̀ jẹ́ kí ó sì mú ìsúnkì ọ̀rá kúrò nínú àyà.

4- Turmeric.. 90% ti awọn arun akàn ẹdọfóró ti wa ni ṣẹlẹ nipasẹ siga. Pẹlupẹlu, iredodo onibaje ti o ni ipa lori ẹdọforo ti nmu siga ṣe iranlọwọ ninu idagbasoke arun na, eyiti o le ṣe iku. Awọn ẹkọ-ẹkọ ti fihan pe turmeric ni agbo-ara ti a npe ni curcumin, eyiti awọn ẹkọ ti fihan agbara rẹ lati jagun akàn ẹdọfóró ninu awọn eku. Awọn ẹkọ-ẹkọ ti tun ṣe afihan agbara ti curcumin lati ṣe idiwọ akàn ẹdọfóró ni awọn alaisan ti o ni arun ti ẹdọforo onibaje.