Kini crotch… awọn anfani rẹ… ati pe o ni ipalara eyikeyi?

Hawk, tabi ti a npe ni basil tabi basil, ni ọpọlọpọ awọn anfani ilera nitori pe o ni ọpọlọpọ awọn vitamin ati awọn ohun alumọni pataki. Basil ni a mọ fun egboogi-iredodo ati awọn ohun-ini antioxidant. O tun ṣe iranlọwọ lati ja nọmba nla ti awọn arun to ṣe pataki.

1.  O dara fun okan
2.  Awọn itọju ọfun ọgbẹ
3.  Iranlọwọ ija akàn
4.  aabo ẹdọ
5.  Ṣe deede awọn ipele suga ẹjẹ
6.  Ṣe iranlọwọ padanu iwuwo
7.  Okun ajesara
8.  Ṣe aabo fun awọn akoran
9.  Ṣe ilọsiwaju ilera ẹnu
10.  Idilọwọ awọn rudurudu oju
11.  toju efori

Ṣugbọn awọn iṣọra lodi si lilo pupọju ti awọn bibajẹ atẹle :

1. O mu eewu ti akàn pọ si, paapaa akàn ẹdọ, bi o ti n pọ si iye awọn majele ninu rẹ.
2. Mu omi inu ẹjẹ pọ si, nfa ẹjẹ ati idinku awọn aye ti iwosan ọgbẹ.