Awọn ounjẹ wo ni o wulo fun iru orififo kọọkan?

  orififo aifọkanbalẹ

 - akara naa

 - pasita naa

 Owo

 Eso

 - awọn eso osan

 - eja

Orififo ti o ṣẹlẹ nipasẹ titẹ giga

 - Karooti

 Ọdunkun

 - ogede naa

 - tomati

 - lẹmọnu

 Migraines

 - awọn eso

 - sun

 Yẹra fun ebi