Alaye pataki fun awọn aboyun

Alaye yii tun le wulo ti obinrin naa ko ba loyun ṣugbọn o ronu lati bimọ, Nipa ṣiṣe awọn ayipada ni bayi, o le lo awọn aṣa jijẹ tuntun ati awọn iṣe ati jẹ apẹẹrẹ ilera fun ẹbi rẹ fun igbesi aye.

iwuwo ilera:

Kini idi ti o ṣe pataki lati ni iwuwo ilera lakoko oyun?

Nini iwuwo to tọ nigba oyun ṣe iranlọwọ fun ọmọ rẹ lati dagba ni ọna ilera. Ṣugbọn nini iwuwo pupọ tabi iwuwo diẹ yoo yorisi awọn iṣoro ilera to ṣe pataki fun iwọ ati ọmọ rẹ.

Jije iwọn apọju pọ si awọn aye ti idagbasoke àtọgbẹ ati titẹ ẹjẹ giga lakoko ati lẹhin oyun. Ti o ba jẹ iwọn apọju nigbati o loyun, aye ilera rẹ le pọ si.

Nini iwọn ilera ti iwuwo ṣe iranlọwọ fun ọ lati loyun ati bimọ rọrun. Ati pe o rọrun fun ọ lati pada si iwuwo deede rẹ lẹhin ibimọ.

Iwadi fihan pe nini iwuwo ilera le dinku awọn aye rẹ ati ọmọ rẹ ti isanraju ati awọn iṣoro ti o ni ibatan iwuwo nigbamii ni igbesi aye.