Awọn ipanu ti dayabetik

1- idaji ife Karooti ati sibi meji ti chickpeas

2- Idaji ife kantaloupe ati idaji ife oyinbo ewurẹ

3- idaji ife ogede ti a ge ati tablespoon kan ti bota epa

4- Apple bibẹ ati 12 almonds

5-Apu kekere kan ati ege oyinbo kan