10 iyalenu ati ilera anfani ti oyin

Oyin pese ọpọlọpọ awọn anfani ilera ati tun ṣe iranlọwọ ni atọju ọpọlọpọ awọn rudurudu ilera. O le mu oyin ni ọpọlọpọ awọn atunṣe, pẹlu: Awọn atunṣe adayeba lati tọju awọn ailera ilera orisirisi gẹgẹbi awọn ọgbẹ, imu imu, Ikọaláìdúró, ikọ-fèé ati awọn omiiran. Ti o ba fẹ mọ bi o ṣe le lo oyin ni itọju orisirisi awọn iṣoro ilera.

Oyin jẹ ọkan ninu awọn fọọmu mimọ julọ ti awọn aladun adayeba ti o ṣe iranlọwọ igbelaruge gbogbogbo ati ilera gbogbogbo. Sibẹsibẹ, o ṣe pataki pupọ lati gba oyin mimọ julọ ti o ni gbogbo iru awọn ohun alumọni pataki ninu. Fun eyi, o le jade fun oyin dudu dudu bi o ṣe fihan pe o ni awọn ohun alumọni diẹ sii. Awọn anfani pupọ ti oyin ati iwulo nigba ti a lo si gbigbona tabi nigba ti o ba jẹ pẹlu ọpọlọpọ awọn ohun ounjẹ lati tọju ọpọlọpọ awọn iṣoro ilera.

Awọn anfani ti oyin wa ninu navel, pẹlu agbara oyin lati tọju diẹ sii ju awọn arun 25:

Sisọ ọgbẹ naa silẹ lori navel oyin mimọ jẹ iwulo fun itọju ọpọlọpọ awọn aarun pẹlu seese lati ṣe agbekalẹ ohun elo alemora lori awọn aṣọ ti a ko ba oyin jẹ, a le fi pinch ginger ati oyin kan kun ṣaaju lilo rẹ lati sun.

(Osu kan si meji) Ao lo oyin ni ona yi fun igba pipẹ da lori ipo, ao lo fun itoju opolopo awon arun, pelu awon nkan bayi:

1. Itoju irora orififo onibaje.
2. Itọju irora oju.
3. Awọn itọju ti sinusitis.
4. Itoju irora ọrun ni ẹhin ati awọn ejika.
5. Itọju irora iwaju ọrun ati ikọ-fèé.
6. Itọju irora kekere.
7. Itoju ti Ìyọnu ati gallbladder irora.
8. Atọju awọn iṣoro ifun irritable.
9. Atọju onibaje àìrígbẹyà bi daradara bi gbuuru.
10. Itọju awọn iṣoro titẹ ẹjẹ kekere ati giga.

Ọpọlọpọ awọn anfani ti oyin wa

Wo awọn anfani ilera ti oyin ni iyara ati kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe iranlọwọ lati tọju awọn rudurudu ilera.

Ṣe iranlọwọ lati gba oorun oorun

Honey ṣe iranlọwọ fun ọ lati sun daradara, paapaa ti o ba ni insomnia kekere kan, o le mu gilasi kan ti wara gbona pẹlu afikun sibi oyin kan.

O ṣe iranlọwọ fun itọju imu imu

O le mu omi gbigbona kan kan ki o si fi sibi oyin kan tabi meji si i. O le bo ori rẹ pẹlu aṣọ inura ki o si fa simu simu fun igba diẹ.

Ṣe iranlọwọ lati koju osteoporosis

Ti o ba mu teaspoon kan ti oyin lojumọ, iwọ yoo gba iye ti kalisiomu ti o yẹ fun ara, eyiti o jẹ ki ara rẹ kuro ninu awọn iṣoro bii osteoporosis.

Iranlọwọ ran lọwọ migraines

O le mu sibi kan ti oyin ti a dapọ pẹlu idaji ife omi gbona, itọju migraine ni ibẹrẹ ti irora migraine. O le mu iwọn lilo miiran ogun iseju nigbamii ti o ba nilo.

Iwosan iná ati ọgbẹ

Oyin n wo ijona ati egbo larada. O kan fi oyin diẹ si agbegbe ti o kan, o ti ya iwosan ni kiakia.

Iwadi ati iwadi:

Iwadi Amẹrika ti fihan pe oyin jẹ ẹda ti ara, eyiti o fihan pe o jẹ anfani pupọ ni ilera ti ara. Honey n pese awọn anfani aabo nigba ti a lo ni oke si awọ ara. Paapaa, o ni awọn antioxidants ti o le daabobo awọn ara inu lati eyikeyi ibajẹ ti o ṣẹlẹ nipasẹ aapọn oxidative, eyiti o le mu ilera gbogbogbo dara ni awọn igba miiran. Awọn ijabọ wa lati Ile-iṣẹ Ohun elo Itọju Awọ. O tun ṣe akiyesi pe oyin wulo fun aabo awọ ara lati ibajẹ oorun gẹgẹbi awọn wrinkles ti ko tọ, ipo kan ti o le ja si diẹ ninu awọn eniyan ni idagbasoke arun jejere awọ. Iwadi ti tun ṣe afihan pataki ti oyin lati ṣe iranlọwọ lati gba oorun ti o jinlẹ, o ṣe iranlọwọ fun itọju imu imu, ṣe iranlọwọ lati koju osteoporosis, ṣe iranlọwọ fun awọn migraines, ṣe iwosan awọn ọgbẹ.