Awọn anfani 8 ti lilo oyin bi ohun adun fun kofi

• Ti o dun ju suga deede
• Ipa ti o dinku lori suga ẹjẹ
• O le ni irọrun digested
• Oyin aise le dinku awọn nkan ti ara korira
• Ni awọn vitamin ati awọn ohun alumọni
• Ni awọn prebiotics ti o le ṣe iranlọwọ ninu tito nkan lẹsẹsẹ
• Ṣe igbelaruge kokoro arun ti o ni anfani ninu ikun
• Soothe Ikọaláìdúró lati Ẹhun ati aisan 

  

  Pẹlu nọmba awọn anfani ti oyin, o dabi ẹnipe o jẹ aropo adayeba ati ilera si suga ninu kofi ojoojumọ wa. A ni agbara lati dinku awọn nkan ti ara korira, fifun awọn vitamin ati awọn ohun alumọni ti ko si ni awọn ohun adun ti a ṣe, ati iranlọwọ fun ilera ti ounjẹ pẹlu nkan ti o rọrun diestible ti o ni awọn prebiotics lati jẹ ki ounjẹ rọrun lati jẹun.

Kofi le ni ipa rere lori ara wa nipa awọn arun bii àtọgbẹ. Oyin le ṣe afikun si iyẹn nipa nini ipa kekere lori suga ẹjẹ. O dabi pe oyin le jẹ idahun si gbigbadun ife ife ti awọn didun lete.