Ni idakeji si deede, kini ibatan laarin oorun ati iyawere?

Ni idakeji si deede, kini ibatan laarin oorun ati iyawere?

Orile-ede China ni nọmba ti o ga julọ ni agbaye ti awọn eniyan ti o ni iyawere, ibajẹ neurodegenerative, pẹlu o kere ju 6% ti awọn agbalagba, tabi 20 ninu awọn eniyan 60 ti ọjọ-ori XNUMX tabi agbalagba, ti ngbe pẹlu iyawere.

Gẹgẹbi ohun ti a tẹjade nipasẹ oju opo wẹẹbu “Irohin Iṣoogun Loni”, ti n ṣalaye Iwe Iroyin ti American Geriatrics Association, iwadii olugbe Kannada kan laipe kan ti awọn agbalagba ni awọn agbegbe igberiko China ti sopọ mọ oorun gigun pẹlu akoko oorun iṣaaju ati eewu ti o pọ si ti iyawere.

Iwadi na tun rii pe paapaa ninu awọn ti ko ni idagbasoke iyawere lakoko akoko ikẹkọ, o tun wa pe wọn le ni iwọn diẹ ninu idinku imọ ti o ni nkan ṣe pẹlu oorun gigun ati akoko sisun ni kutukutu. Ṣugbọn wiwa, eyiti o jẹ tuntun ni iru rẹ, han nikan ni awọn agbalagba, laarin awọn ọjọ-ori 60 ati 74, ati awọn ọkunrin ni pataki.

Orun ati awọn ewu iyawere

Orun jẹ ilana ti ibi ti o nipọn. Awọn iyipada ti o ni ibatan ti ogbo ni akoko sisun ati didara ni o ni nkan ṣe pẹlu awọn ailera imọ, sọ pe Dokita Verna Porter, onimọ-ara ati oludari ti pipin iyawere, Arun Alzheimer, ati awọn aiṣedeede neurocognitive ni Providence Saint John's Health Centre ni Santa Monica, California, ti o Awọn iwadi yẹ ki o [ṣe ayẹwo] awọn eniyan ti kii ṣe funfun (Caucasian), julọ awọn olugbe ilu ti Ariwa America tabi Iha Iwọ-oorun Yuroopu," ṣe akiyesi pe iwadi titun Kannada ṣe ifojusi lori "iṣayẹwo awọn agbalagba igberiko lati China, pẹlu alailẹgbẹ wọn. lawujọ, ọrọ-aje, aṣa, ati awọn iṣe ẹkọ ti iru.”

iyawere ni igberiko

Awọn agbalagba ni awọn agbegbe igberiko ti Ilu China ṣọ lati lọ sùn ati ji ni iṣaaju, ati ni gbogbogbo ni oorun didara ti o kere ju awọn eniyan ni awọn agbegbe ilu. Iwadi fihan pe iyawere maa n waye nigbagbogbo ni awọn agbegbe igberiko ti orilẹ-ede ju ni awọn agbegbe idagbasoke.

Ero ti iwadii naa, ti ipilẹṣẹ ni ọdun 2014 nipasẹ awọn onimo ijinlẹ sayensi lati ọpọlọpọ awọn ile-iṣẹ iwadii Kannada ati awọn ile-iṣẹ ati pẹlu awọn agbalagba agbalagba ni awọn agbegbe igberiko ti iwọ-oorun ti Shandong Province, ni lati “ṣayẹwo awọn ẹgbẹ ti awọn abuda oorun ti ara ẹni royin (fun apẹẹrẹ, akoko ti o lo ninu akoko ibusun, iye akoko, ati didara ti oorun) ati laarin ailera Ehlers-Danlos ati ailera ailera, Arun Alzheimer, ati idinku imọ, ṣiṣe iṣiro fun awọn ibaraẹnisọrọ ti o pọju [nitori awọn iyatọ ninu] awọn ẹya ara ẹni ati APOE genotype."

Awọn ewu pataki julọ

Awọn abajade fihan pe eewu iyawere jẹ 69% ti o ga julọ fun awọn ẹni-kọọkan ti o sun diẹ sii ju wakati 8 lọ, dipo awọn wakati 7-8. Ewu naa tun ti ilọpo meji fun awọn ti o lọ si ibusun ṣaaju aago mẹsan alẹ, dipo 9:00 irọlẹ tabi nigbamii.

ọkunrin "breadwinner".

Iwadi na tun rii pe ajọṣepọ kan wa laarin sisun ni iṣaaju tabi nigbamii pẹlu idinku nla tabi kere si ni iwọn idinku imọ laarin awọn ọkunrin, ṣugbọn kii ṣe laarin awọn obinrin.

Dokita Porter pari pe idi kan ti o ṣeeṣe fun ewu ti o ga julọ ti idinku imọ ninu awọn ọkunrin jẹ nitori "awọn ireti aṣa [nipa] awọn ipa ti aṣa ti aṣa, ati ipa wọn lori aṣayan iṣẹ ati ikopa ti ọrọ-aje, eyiti o le ni ipa lori awọn ọkunrin yatọ si ni awọn agbegbe igberiko ti China. fi fun wọn loorekoore ipa bi awọn jc ipa, i.e., ọkunrin bi awọn 'breadwinner' ati awọn re ibile ilowosi ninu laala jẹ diẹ ti ara demanding ati ki o oyi-rora.

Afara aafo

Awọn oniwadi ni ireti pe awọn awari wọn le “kun ni apakan ni aafo imọ” nipa awọn eniyan ti ipo eto-ọrọ ti ọrọ-aje kekere, ṣe akiyesi pe awọn awari wọn yẹ ki o ṣe iwuri fun ibojuwo ti awọn agbalagba “ti o sun fun awọn akoko pipẹ ati ki o lọ sùn ni kutukutu, paapaa julọ ((awọn ọjọ ori) 60 si 74) ati awọn ọkunrin," lakoko ti awọn ẹkọ iwaju le wo awọn ọna lati dinku awọn wakati oorun wọn ati ṣatunṣe awọn iṣeto, eyiti o le dinku eewu iyawere ati idinku imọ.