ara
- ilera
Bii o ṣe le dinku iredodo ninu ara pẹlu ounjẹ
Bii o ṣe le dinku iredodo ninu ara pẹlu ounjẹ Bii o ṣe le dinku iredodo ninu ara pẹlu ounjẹ O ṣee ṣe lati yago fun tabi dinku iredodo ninu ara nipasẹ…
Tesiwaju kika - ilera
Awọn ipa ti iwẹ ojoojumọ lori ilera
Njẹ o mọ pe awọn ibajẹ ti mimu iwe ojoojumọ jẹ afihan si ilera ati ẹwa rẹ?
Tesiwaju kika - ilera
Awọn ounjẹ ti o mu iṣẹ ṣiṣe pọ si ati pese ara rẹ pẹlu agbara
Ṣe o n wa awọn ounjẹ ti o mu iṣẹ ṣiṣe pọ si, pese ara rẹ pẹlu agbara ati agbara, ti o gba ọ laaye lati ṣe gbogbo awọn iṣẹ ṣiṣe laisi irẹwẹsi ati rirẹ, eyi ni…
Tesiwaju kika - ilera
Ohun mimu ti o wẹ ara ti gbogbo majele ati egbin
O gbọdọ ti gbọ akoko ati akoko lẹẹkansi nipa awọn oriṣiriṣi awọn ohun mimu ti nhu wọnyi ti o ni ibi-afẹde ti ilera nikan, gẹgẹbi mimọ ara…
Tesiwaju kika - ẹwa ati ilera
Kini idi ti a fi n rilara gusebumps,,, awọn okunfa to ṣe pataki ti o ṣe ewu ẹmi wa!!!!!
Kii ṣe gbigbọn lasan tabi rilara ti o waye nitori otutu, nigbami ara ni iriri nkan bi gbigbọn tabi gbigbọn ninu ara ati…
Tesiwaju kika