awọn kalori
- ẹwa
Kofi jẹ aṣiri tuntun ti amọdaju
Kofi dabi pe o ni anfani tuntun, ati laarin awọn ẹkọ ti o ṣe iwuri ati idinamọ kọfi, awọn iwadii aipẹ le jẹ…
Tesiwaju kika - ilera
Bawo ni o ṣe padanu iwuwo lẹhin Ramadan?
Ohun ti o buru julọ ti o le dojuko ni ere iwuwo lẹhin Ramadan,, ni ipadabọ rẹ si awọn ipanu yẹn ti o kun fun awọn kalori…
Tesiwaju kika - ilera
Awọn ounjẹ 9 ti o ro pe o wa ni ilera
Yiyan ati rira awọn ounjẹ le jẹ eewu, ti alabara ko ba ni imọ to nipa awọn ounjẹ ti o yan, eyiti…
Tesiwaju kika - ẹwa
Ohun mimu idan ti o mu ọ kuro ni ọra ikun patapata.. Nigella sativa mimu
Ọpọlọpọ awọn ti wa kerora ti awọn rumen, bi sanra yoo kọ soke ni inu agbegbe; Nitori awọn ounjẹ kalori-giga, aini ti…
Tesiwaju kika - ilera
Awọn nkan oloro ni ile rẹ, ṣọra
Nigbagbogbo awọn ohun elo wa ni awọn ile ti awọn iyawo ile foju foju wo ipalara wọn, tabi wọn le ma ṣe akiyesi iyipada wọn si awọn ohun elo…
Tesiwaju kika