ẹjẹ
- ilera
Iwọn ẹjẹ giga ati itọju rẹ?
Haipatensonu iṣọn-ẹjẹ jẹ ọkan ninu awọn arun ọkan ti o wọpọ julọ, ati pe o lewu julọ lailai si awọn ara ti ara, nitorina ni a ṣe pe…
Tesiwaju kika - ilera
Awọn ounjẹ ti o ṣe iranlọwọ fun oorun oorun
Gẹgẹ bi didaduro caffeine ni alẹ mu o ṣeeṣe ti oorun jinlẹ, jijẹ awọn ounjẹ wọnyi ṣe iranlọwọ fun ọ lati sun bi daradara…
Tesiwaju kika - ilera
Awọn anfani ilera ti tii matcha
Tii matcha Japanese jẹ lulú tii alawọ ewe ti awọn ewe rẹ dagba ninu iboji lati mu akoonu ti chlorophyll pọ si, eyiti o fun tii ni awọ rẹ…
Tesiwaju kika - ilera
Fun awọn ololufẹ ata
Ata gbigbona ni awọn ololufẹ ti ko le ṣe itọwo ounjẹ ayafi ti wọn ba fi sinu ounjẹ nitorina ti o ba jẹ olufẹ ti ata gbigbona…
Tesiwaju kika - ilera
Oogun fun gbogbo arun
Ginseng tabi gbongbo igbesi aye jẹ ohun ọgbin ti a kà si oogun fun gbogbo aisan nitori awọn anfani nla rẹ ati agbara rẹ lati ṣe iwosan awọn arun. Ginseng ti a mọ…
Tesiwaju kika