Awọ ninu
- ẹwa
Ṣẹda boju-boju adayeba ti o baamu awọ ara rẹ
1- Iboju wara pẹlu iyẹfun: Gbogbo wa mọ ọpọlọpọ awọn anfani ti wara, paapaa ni kikọ awọn iṣan ati fifun ara pẹlu kalisiomu, ṣugbọn ni afikun si…
Tesiwaju kika - ẹwa
Awọn idi kekere ti o jẹ ki awọ wa gbẹ ni igba otutu, bawo ni MO ṣe tọju rẹ?
Bawo ni MO ṣe ṣetọju awọ ara mi ni igba otutu - Mu omi ni awọn iwọn ti o yẹ, bi ọpọlọpọ ṣe ro pe awọ ara ko nilo omi ni...
Tesiwaju kika