ale
- ilera
Awọn ounjẹ ti o fa awọn alaburuku
Nigbagbogbo a ma kerora nipa awọn alaburuku ti o npa wa ni alẹ, eyiti o fa awọn iṣoro wa ni ipadabọ si oorun ati aibalẹ ati aifọkanbalẹ ni owurọ…
Tesiwaju kika - ilera
Chocolate .. wulo nigba ọjọ .. ipalara ni alẹ
Chocolate ni ọpọlọpọ awọn anfani, ṣugbọn awọn anfani wọnyi yipada si ipalara ni alẹ. Iwadi Amẹrika kan fi han pe…
Tesiwaju kika - ẹwa ati ilera
Snoring mimu,, gbà ọ lati rẹ snoring
A gbọ́dọ̀ gbọ́ ìró snoring rẹ ju ohùn rẹ lọ, Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn ni ó máa ń jìyà “ìmí ìmíkẹ́tẹ́” nígbà tí oorun bá ń sùn, àti ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà ìró...
Tesiwaju kika - Asokagba
Awọn idi mẹrin lati ri awọn alaburuku ni alẹ
Ni awọn alẹ diẹ, a sun diẹ ninu awọn alaburuku, eyiti o le tun leralera, eyiti yoo ni ipa lori iṣesi owurọ wa, ṣugbọn…
Tesiwaju kika - ilera
Maṣe lo foonu rẹ lẹhin aago mẹwa alẹ
Iwadi tuntun jẹrisi pe o yago fun foonu alagbeka rẹ, ṣugbọn ni akoko yii ni alẹ, kini iyatọ ninu ipa ati ipalara ti foonu alagbeka laarin…
Tesiwaju kika