不要试图以快乐来摆脱痛苦，两者都是暂时的。

我们害怕贫穷，就像我们害怕丑闻一样，我们害怕我们的孩子会辜负我们的期望，破坏我们试图灌输给别人的形象，这是任何父亲或母亲最害怕的。

列出你生活中压力的原因，并努力一一消除它们。

- 不要试图把你的问题带给那些不关心他们，也不会有兴趣帮助你找到解决方案的人，试着向那些你知道关心你的事情并愿意倾听你的人寻求帮助，不要羞于寻求帮助，因为没有人不需要别人，这就是我们被创造为人类的方式。

心灵是身体中最难爱的部分，因为我们感到被囚禁在其中。

– 写下你做出的五个你当时认为是正确和适当的决定，然后写下另外五个不是的决定，为你做出的每个正确决定提及一个负面结果，为每个错误决定提及一个正面结果……
你不会知道你当时做出的决定的正确性，直到经验证明相反。没有一个决定让你走到今天。你所达到的是几个决定、步骤和陷阱的结果..

无论你专注于什么，总有一天会在你的生活中实现。

能量和其他任何东西一样，它是通过使用来更新的，你越努力，你内在的能量就越多，反之亦然。

学习付出的艺术，花时间和赞美，在周围的人身上找到值得赞美的地方并真诚地赞美他们，因为许多人渴望一句赞美而不是金钱