一种可以净化体内所有毒素和废物的饮料

这些不同的美味饮品，你一定听过一遍又一遍，它们都包含一个纯粹的健康目标，比如清洁身体、洗肾或加速消化。今天，我们将讨论这些果汁中最重要的混合物，一杯它可以净化身体中的毒素和废物。此外，它还具有保持身体水分的作用。 然而，结肠可能会遇到一些问题，这些问题可能会因慢性便秘、胃病以及肠易激综合征而导致损害。

虽然肠道从部分消化的食物中吸收营养并防止有害细菌和毒素的重新吸收，但结肠的任务是从废物中去除液体和盐分。

随着年龄的增长，这个过程增加了人接触感染和形成结肠溃疡、良性和恶性肿瘤的机会。

据负责健康事务的《每日健康邮报》网站称，有一种含有4种成分的果汁可以“扫除”结肠并进行清洁。 所以一定要每天喝这种果汁，如果可以的话，每天喝大量的水很重要。

果汁由 ½ 杯纯苹果汁、XNUMX 汤匙天然柠檬汁、XNUMX 茶匙纯姜汁、½ 茶匙喜马拉雅盐和 ½ 杯纯净水组成。

准备果汁时，可以将水加热到小度，然后加入盐直到它溶解，然后我们加入苹果、生姜和柠檬汁。 将成分混合均匀，然后如果可能的话，每天饭前服用 3 次果汁，持续一周。

至于这种果汁的好处，它们很多而且很棒。

柠檬含有丰富的抗菌化合物和抗氧化剂，可防止结肠组织受损，还有助于净化肝脏中的毒素，并有助于增加身体的碱度。

至于生姜，它含有有助于预防结肠癌的化合物，因为它可以阻止癌细胞的扩散。 它还可以对抗炎症并改善消化。

至于苹果汁，它含有 14 种植物化学物质，可防止结肠癌细胞增殖并对抗自由基造成的损害。 它还含有维生素 C、硫胺素、核黄素、维生素 B6、钾和镁。

至于喜马拉雅盐，它含有增强神经功能、减少炎症和缓解疼痛的矿物质。 喜马拉雅盐还可以改善肌肉收缩，让食物垃圾轻松排出。

为了保护结肠，这种果汁应该每周至少喝一次。医生还建议多喝水，以及吃富含纤维的新鲜蔬菜和水果，此外还要经常锻炼。