石榴汁的好处

石榴汁，这种汁液必须被认为是过去几年中最多的汁液之一，已经对这种汁液在减少体内氧化应激和改善心脏健康方面的有效性进行了许多研究。

果汁最重要的好处是什么 石榴

这些研究得出的结论是，这种神奇的饮料除了降低血液中有害胆固醇的水平外，还有助于保护动脉和防止堵塞。

فوائدالرمان

最新研究还得出结论，石榴汁除了能有效治疗婴儿大脑供血不足的问题，还能对抗老年痴呆症、肥胖症和男性不育症，而且是心脏健康的灵丹妙药，这要归功于它的抗氧化作用。 - 抗氧化、抗癌和抗炎特性。

在 2005 年发表在《美国心脏病学杂志》上的一项研究中，研究人员得出结论，每天喝一杯这种果汁持续 3 个月可以改善患有缺血问题的患者的冠状动脉血流。

治疗心脏病的神药

发表在《临床营养学杂志》上的另一项研究证实，石榴中丰富的多酚和抗氧化剂是使其成为治疗心血管问题的神药的主要原因。

最近的研究发现，石榴可显着降低体内氧化应激水平，医生认为这是癌症风险的主要预测因素。

2012 年，发表在《自由基生物学与医学杂志》上的一项研究揭示了一项针对石榴汁在消除体内氧化应激和炎症方面的有效性进行了一年的临床试验结果。长期定期饮用石榴汁不仅可以改善心血管健康，而且还可以增强身体的免疫力，降低医院感染的发生率。