如果你有这五个症状，你就有焦虑

焦虑不是一蹴而就的事情，而是对严重抑郁症的警告，所以我们不能容忍它。注意症状。如果您有五个或更多症状，请咨询专家：

1- 心跳加速

2-间歇性呼吸或呼吸困难

3-持续的紧张或恐惧

4-感觉冷热交替或麻木

5-无聊和持续的痛苦

6-很快就累了

7-食欲不振或暴饮暴食

8-失眠

9- 注意力不集中或思绪乱跑

10-头痛或关节痛

11-胃部不适和疼痛

12-情绪低落

13- 害怕生病或死亡

14-频繁而奇怪的耳语

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