对于绿色鹰嘴豆的爱好者..它有什么好处？ 

绿鹰嘴豆含有蛋白质、膳食纤维、碳水化合物和其他矿物质元素、维生素和抗氧化剂，如锌、铜、铁、磷、钙、钾、硫、维生素A、维生素B复合物、叶酸和维生素C，此外它的好处：

1- 强化骨骼、牙齿和肌肉。

2-缓解头痛

3- 利尿剂

4-它滋养大脑和神经，增强记忆力。

5- 有助于维持心脏和血管的健康。

6-它杀死胃里的蠕虫

7- 降低血液中有害胆固醇的比例，预防动脉粥样硬化，降低高血压。

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