谨防压力，它比你想象的更危险

“紧张”被认为是攻击大多数疾病的窗口，尤其是当我们增加压力时。根据许多研究，压力是肥胖的原因，也是对抗疾病的免疫系统薄弱的原因。

英国网站《每日邮报》介绍了在压力和压力下身体会发生什么，研究人员解释了身体因压力和压力而遭受的许多疾病的原因，即：

当您感到压力和压力时，血液会直接转移到大脑、心脏、肺和肌肉。

心率增加，血液被泵出更多，这会导致动脉和心脏出现问题。

呼吸增加以尽快获得氧气，这会导致大量出汗，从而导致身体失去大量水分。

高血糖水平使葡萄糖可用于为大脑和肌肉提供能量。

由于血流过快导致血管收缩。