抽筋和胃痛，在病因和治疗之间？

我们经常感到腹部疼痛和抽筋，而感觉胃部痉挛是很常见的，尤其是在妇女和儿童中，因为这种痉挛由于各种原因而导致剧烈的疼痛，无论是吃饭还是不吃饭，或者一个人可能患有腹泻或便秘以及粪便颜色的变化，因为它可能伴随着恶心和呕吐的感觉。

胃痛的原因

由病毒或细菌引起的胃部感染。

有严重便秘。

高度紧张和心理压力。

过量食用会腐蚀胃壁的麻醉剂。

服用某些会影响胃部的药物，特别是如果它们继续长期服用，例如阿司匹林。

气体大量聚集在胃中，导致疼痛，尤其是儿童。

尿路感染，伴有下腹部剧烈疼痛。 在胃痛的情况下治疗胃痛

在此期间，您必须避免进食，以免疼痛加剧和干扰发生，在这种情况下，它将无法正常工作。

避免在没有医生建议的情况下服用任何药物，也不要空腹服用药物。

吃健康、均衡的饮食，包括新鲜蔬菜和水果。

远离严重的压力和焦虑，并尝试花时间休息和放松。

戒掉兴奋剂、碳酸饮料和酒精饮料。 分批喝水，因为身体需要水来增加解决肠胃问题的能力。 远离牛奶及其衍生物，以免刺激胃并增加其干扰。

喝温热的柠檬汁对胃部肌肉有镇静作用。

努力喝一些缓解和镇静胃痛的草药，例如姜茶和薄荷茶，它们有助于放松胃部肌肉。

喝茴香籽茶，它可以消除胃中的气体并平静胃中的肌肉。

喝洋甘菊茶，因为它可以镇静胃部的神经并缓解痉挛。

避免食用富含脂肪、油炸和香料含量高的食物

. 使用特殊的面霜按摩胃和肠道区域，它们可以激活胃细胞并帮助它们正常工作。

进食前保持个人卫生，尤其是手部卫生。 服用治疗细菌感染的药物，至于病毒感染，无法治愈它们，但会采取缓解感染症状的治疗方法，病毒在完成其整个生命周期后结束。 如果疼痛加剧或伴有出血，应立即就医。