了解肝硬化的主要原因，以避免

1- 睡眠不足

2、早上不排尿

3-暴饮暴食

4-长期服用一些药物（如止痛药、消炎药和可的松）

5- 防腐剂、色素、添加剂和人造甜味剂的消费

6- 我们在烹饪中使用的氢化油和人造油

7-饮酒