如何监测症状

迪亚兹博士解释说，一个人可以通过观察他的活动是否比以前变得有限来监测他的呼吸，例如如果一个人曾经跑了一公里，他是否仍然有同样的能力，或者他不再可以跑了因感觉气短而跑了很远。

迪亚兹博士补充说，第三个症状是认知障碍，这个术语通常被称为“脑雾”，解释说这意味着人们在注意力、注意力、记忆力、睡眠或执行功能方面存在问题。

迪亚兹博士指出，只有这三种症状是最常见的，但实际上还有 200 多种其他症状，其中一些已经被 Covid-19 患者监测过。

增加心脏风险

并且迪亚兹博士补充说，呼吸急促可能是由于心血管症状的不同方式，也可能以心悸、心律失常或心肌梗塞的形式出现。

迪亚兹引用了美国最近一份报告的结果，该报告包括对感染 Covid-19 的患者进行的为期一年的研究，研究证明发生心血管并发症的风险增加，在某些情况下会导致中风或急性心肌梗塞，这意味着心脏病发作。或其他导致血栓或血栓的原因，对于以前患有严重病例的患者，因 Covid 的长期并发症而死亡的风险增加。

迪亚兹说：“从急性感染 Covid-19 感染中康复的人可能会开始担心如果持续超过三个月，他可能会出现长期 Covid 的一种或一些症状，然后他应该立即咨询他的主治医生，但如果症状在一两周后消失。”两周或一个月，它不会被诊断为长期 COVID-XNUMX。

痛苦了一年多

对于那些被诊断为长期 Covid 患者的人，迪亚兹博士指出，他们的症状可能持续更长时间，长达六个月，甚至有报告称长期症状长达一年或一年以上的人.

根据迪亚兹博士的说法，由于长期的 Covid 患者会出现影响身体多个系统的不同类型的症状，因此没有针对所有患者的单一治疗方法，而是根据每个人的症状进行治疗，并且建议患者求助于对其健康史非常了解的主治医生或全科医生，如果患者需要神经科医生、心脏病专家或心理健康专家，他们可以将他转介给专科医生专家。

康复技术

迪亚兹博士解释说，目前没有可用于治疗 Covid-19 后疾病的药物，但存在康复或自我适应技术等干预措施，以帮助患者在仍有这些症状的同时改善生活质量完全恢复。

迪亚兹博士解释说，例如，一种自适应技术可能是，如果患者感觉不适，他们不应该在疲倦时让自己感到疲倦，并尝试在一天中身体更好的时候进行活动他有认知障碍，他不应该同时做多项任务，因为他可以尝试只专注于一项活动。