儿童肥胖的治疗方法：

XNUMX-减少孩子每天吃的饼干的量，因为它们含有大量的糖和脂肪，它们不被认为是对孩子健康成长有用的一餐。

XNUMX- 应敦促孩子多喝水，因为它是孩子最重要的营养素之一，也是身体所有器官和系统的重要组成部分，并让他远离软饮料和甜汁，因为它们含有大量的脂肪和糖。

XNUMX-敦促孩子在两餐之间吃新鲜水果，因为这可以减少孩子的饥饿感

XNUMX-午餐和晚餐的食物量都应该限制，特别是对于肥胖的孩子

XNUMX- 应该减少看电视和电子游戏以及使用电脑的时间，因为这是导致儿童肥胖的原因之一

XNUMX-应该鼓励肥胖的孩子定期锻炼

XNUMX-减少快餐并用健康的食物代替，例如用烤土豆和玉米代替炸薯条

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