增强身体免疫力的天然抗生素：

有许多天然抗生素可用于民间疗法。 您可以使用草药和其他天然疗法，这些天然疗法由多种维生素、矿物质、抗生素和抗氧化剂组成，对维持适当的健康非常有益。

在您体内充当抗生素的食物：

 大蒜：

大蒜含有复合大蒜素，具有抗菌和抗真菌作用，有助于杀死肠道寄生虫

 天然蜂蜜：

它含有帮助清除微生物和病毒的必要元素，因为蜂蜜含有过氧化氢、酸、高浓度的糖和有助于杀死细菌细胞的多酚，

生姜：

它被认为是治疗由病毒和微生物引起的感染的抗生素

辣萝卜：

辣根含有异硫氰酸烯丙酯，这是一种具有抗菌作用的活性化合物。

百里香：

它的特点是抗菌，细菌、细菌和病毒，百里香含有“香芹酚”，一种百里香油中的化学成分。

柑橘类水果：

它含有有助于提高身体免疫力的维生素C和一些对抗疼痛的收敛剂

苹果醋：

含有苹果酸，是天然抗生素

 调味料：

有几种草药和香料用作抗生素，包括肉桂、辣椒、罗勒、薄荷和洋甘菊。

卷心菜和西兰花：

因为它含有维生素D，被认为是一种天然抗生素，而这些蔬菜含有硫，具有抗癌活性。

 绿茶 ：

绿茶含有ECGC，它是对身体最好的抗生素之一

其他主题：

抗生素的使用指南是什么？

什么导致抗生素耐药性？

吃这些食物可以增强免疫力和对抗疾病

如何用一杯饮料为身体排毒