如何保护您的家免受毒素侵害

在家中排毒的第一步也是最重要的一步是用天然清洁产品代替家用清洁产品。例如，您可以先在马桶中倒入一杯小苏打，然后再倒入两杯白醋，然后放置。在擦洗之前几分钟。

至于厨房水槽，您只需在碗中混合一杯小苏打和 3-4 滴薄荷精油，然后在混合物中使用海绵，即可安全清洁厨房水槽。

2-减少塑料的使用

减少塑料的使用是摆脱环境污染物的最佳方法之一，因此建议用布袋代替塑料购物袋，不要用塑料包裹食物，不要用塑料容器加热食物，因为它含有双酚A、长期使用可能致癌。

3-避免使用不粘锅

这种餐具含有一层聚四氟乙烯，使其具有不粘食物的特性，但它含有经研究证明与癌症有关的有害化学物质。

4- 给房子通风

通过每天尽可能多地打开窗户，始终确保保持家中空气清洁，同时确保将天然植物放在屋内。

5-避免过多的水分

湿度是室内环境毒素积聚的主要原因之一，它为霉菌的生长铺平了道路，对健康非常有害，因此您应始终确保水不会积聚在厨房水槽、浴缸和管道。

6-使用滤水器

饮用水是环境毒素的另一个主要来源，因此请注意不要使用未使用滤水器或过滤器净化其毒素和杂质的自来水。

7-避免去污剂

去污产品中含有饱和氟化合物，虽然清洁地毯、衣服等容易方便，但会增加环境污染物的水平，因此建议使用天然羊毛纤维和棉地毯，因为它们不易产生污渍坚持他们。