你如何控制论点并使结果对你有利？

在生活中，我们有时会与人产生分歧，这些分歧可能与您的伴侣、与您的经理、与您的父母或与您的朋友有关。

当这种情况发生时，你必须明智地让讨论平静下来，不要变成激烈的争论，但在这种情况下，说起来容易做起来难。

• 首先我想说的是，谈话开始的方式决定了讨论的性质。

想象一下，您是一名学生，并且您与另一个学生合住一间公寓，并且在您看来，他不会与您分担家务，如果您对他说：看，您从不与我分担家务。

很快这个讨论就会变成争论，如果你对他说：我认为我们应该重新考虑我们如何分配房子的任务，或者也许有更好的方法来做到这一点，讨论会更有建设性。

• 我的第二个提示很简单：如果你是罪魁祸首，那就承认吧

这是避免争吵的最简单和最好的方法，只要向你的父母、你的伴侣、你的朋友道歉……然后继续，如果你这样做，其他人将来会尊重你。

• 第三个技巧是不要过度。

尽量不要和别人夸大你的论点，开始指责，比如说这样的话：我需要你的时候你总是很晚才回家，你从来不记得我要你买的东西...... , 或许这种事发生过一两次，但当你夸大其词时，这会让对方觉得你不合逻辑，而你往往会让他不再听你的论点。

有时我们无法避免谈话变成争论，但如果你真的开始与某人争论，重要的是要控制住事情，并且有办法做到这一点：

• 最重要的是不要提高你的声音：提高你的声音会让对方也失去理智。如果你发现自己提高了声音，请停下来深呼吸。

如果你能平静而温和地说话，你会发现你的伴侣更愿意考虑你要说什么。

• 专注于你谈话的焦点很重要：尽量保持你正在谈论的话题，不要带来旧的论点或试图带来其他理由，只专注于解决你所在的问题，其他事情留给之后。

例如，如果你在争论家务，你不必开始谈论账单。

• 如果你认为争论会失控，那么你可以对对方说：“我宁愿明天我们都冷静下来再谈这个。”然后你可以在第二天双方都冷静下来的时候继续讨论。减少紧张和愤怒。

这样，你就有更多的机会达成协议，而且问题比以前更容易解决。

大多数人认为如果发生争吵是一件坏事，这是不正确的。冲突是生活中很自然的一部分，处理冲突是任何关系的重要组成部分，无论是与伴侣还是亲密关系朋友。

如果你没有学会正确的争论，这会让你要么是一个失控的放弃者，喜欢失败的解决方案，要么是一个草率的人，第一次争论后就失去了人。学习如何客观公正地争论。你想要的。