你如何在心脏病发作并且独自一人时幸存下来？

您可能会突然感到胸部剧烈疼痛，一直延伸到手臂和下巴，您可能独自一人且远离医院，那么您如何在心脏病发作中幸存下来？
由于许多人在心脏病发作时独自一人，因此一个人的心跳不规律并开始感到头晕，只有 XNUMX 秒钟的时间就会失去知觉。
他们可以通过剧烈和频繁的咳嗽或（咳嗽）来帮助自己。

重要的是深呼吸，以便在咳嗽之前进行，并且咳嗽应该是深长的。
这个过程必须大约每两秒连续重复一次，直到帮助到达或心脏再次感觉正常。
深呼吸将氧气输送到肺部，咳嗽会压迫心脏并保持血液循环。 对心脏的压力有助于恢复心动过速。