仅适用于吸烟者，，，您如何清洁肺部？

每种疾病都有药，尽管每个人都知道吸烟的巨大危害，但许多人仍然坚持这个坏习惯。

如果您已经能够戒掉对您的健康以及您周围人的健康产生负面影响的习惯，那么最好尝试去除因吸烟而导致肺部饱和的化学毒素。

但如果你还是一个没有成功戒烟的烟民，我们将为你呈现的天然秘方，由《每日健康邮报》网站提供，或许可以帮助你轻松做出戒烟的决定。

除了净化肺部，我们说的这个食谱还能帮助消除冬天感冒时的咳嗽。

如何准备天然配方

*400克洋葱
* XNUMX升水
*5汤匙蜂蜜
*两汤匙姜黄
*一汤匙姜末

至于制作方法，可以将水加热到中等程度，然后加入洋葱、姜黄和生姜。 将混合物煮沸一段时间，然后将其从火中取出。 让混合物冷却，然后边搅拌边加入蜂蜜。

将混合物过滤到玻璃容器中，然后放入冰箱。 每天早上空腹服用两汤匙这种“神奇”混合物，晚餐后两小时再服用两汤匙。

“神奇”饮料对你有什么作用？

1-生姜.. 它通常用于预防过敏，这可能类似于吸烟的副作用。 许多用于帮助吸烟者戒掉这种坏习惯的物质已经含有生姜，因为它能够缓解通常伴随着尼古丁从体内撤出过程中的恶心感。 生姜还有助于减轻头痛以及减少吸烟者肺部的炎症。

2-洋葱.. 它含有多种抗炎成分并具有抗病毒特性，因为它富含抗氧化剂。 洋葱含有大蒜素，如大蒜，可对抗口腔癌、食道癌、结肠癌、直肠癌、喉癌、乳腺癌、卵巢癌、肾癌和前列腺癌。

除了使吸烟者面临肺癌风险外，烟草还使吸烟者面临口腔癌、喉癌、咽喉癌、食道癌、胃癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、结肠癌、直肠癌、卵巢癌、子宫癌和宫颈癌的风险，还有白血病。

3- 蜂蜜.. 一项可追溯到 2007 年的研究证明，蜂蜂蜜在降低其严重程度甚至消除咳嗽方面具有竞争力，并且优于大多数咳嗽药物。 由于吸烟通常会使吸烟者咳嗽，蜂蜜足以平息咳嗽并清除胸部的粘液分泌物。

4-姜黄.. 90% 的肺癌病例是由吸烟引起的。 此外，影响吸烟者肺部的慢性炎症有助于疾病的发展，这可能是致命的。 研究证明，姜黄含有一种叫做姜黄素的化合物，研究证明了它能够对抗小鼠的肺癌。 研究还表明姜黄素能够预防慢性阻塞性肺病患者的肺癌。